春天湿气来袭 除湿功夫要做足

　　“随风潜入夜，润物细无声”，春天的天气在滋润万物的同时，也给居家生活带来诸多不便，尤其对于那些有婴儿的家庭来说就更加麻烦。婴儿代谢旺盛，经常要换洗衣服，而春天空气湿度大，衣服不管晾多久摸起来总是湿湿的，晾久了还有一股霉味，甚至长出霉斑，妈妈怎敢拿这样的衣服给宝宝穿。

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　　度量空气中的湿润程度一般是用相对湿度。相对湿度是指在一定时间内，某处空气中所含水汽量与该气温下饱和水汽量的百分比。专家们研究认为，相对湿度应保持是40%至60%之间，在此范围内感到舒适的人占95%以上。春天梅雨天气，室内的相对湿度经常都是在80%以上，待在相对湿度这么高的环境下，不仅衣物不干，宝宝的人体舒适度也下降不少。

　　此外，春天湿度高、气温适宜的气候特征特，为各种霉菌、螨虫等微生物提供了一个绝佳的繁殖条件，于是宝宝们患病的几率也增大了。宝宝春天发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻、湿疹等。

　　面对汹汹袭来的湿气，这时就考验妈妈们除湿功力的时候了。除了在饮食上要注意少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物，减少湿病源之外，保持家居环境和宝宝衣物的干燥也是重中之重。