婴儿补钙 父母必知3大法则

2013-04-15 00:06:00出处:PCbaby作者:徐倩华

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  婴儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。体内钙量从出生时25克左右增至75克,除正常代谢需要外,平均每天还需沉积钙140毫克。当人体钙吸收不足的时候,就要动员骨钙来保持血钙的正常,所以钙作为骨骼发育的基本原料,是营养补充的关键。

  给宝宝补钙,可以说是家长们最重视的营养话题之一,不仅宝宝饮食要优选高钙食品,在给宝宝挑选钙剂时,家长们更是慎之又慎。虽然爹妈对宝宝补钙足够重视,但不少宝宝还是会有缺钙的情况。要想做到一“补”到位,给宝宝选择的补钙产品要遵守以下3大法则。

婴儿补钙法则1:安全

  任何的食品、营养品,安全性绝对是第一位的。婴儿补钙产品要选择安全稳定的钙源,同时优选有口碑的大品牌,确保工艺技术的先进性。

  如何判断钙源是否安全呢?市场上的钙剂原料大致有三种:矿石加工提纯的精制碳酸钙、动物骨骼中提取的钙、海洋生物提取的钙。动物或海洋生物都有可能因为环境污而导致体内积蓄有害物质(如:铅、汞等重金属)。因此。以年代久远的矿石作为钙源提纯的精制碳酸钙,相对来说纯净安全。

婴儿补钙法则2:足量

  有不少家长疑问,为什么宝宝天天补钙还会缺钙呢?原因可能有两方面:一是补充的量不足,二是吸收率低。

   不同年龄宝宝钙需求情况
年龄 钙摄入量(mg/日)
0-6个月 300
7-12个月 400
1-4岁 600
4-7岁 800
注:数据参考自《中国居民膳食营养素参考摄入量》

  从上表格数据可以看出,随年龄增长,宝宝对钙的需求量也是与日俱增的。建议家长按照表格计算出宝宝实际应该补充的钙量,我们提倡科学适量的补钙。市面上在售的儿童补钙产品中,根据钙剂成分不同可分4类:碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、螯合钙。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂。其优点也很明显,含钙量第一高达到40%,性价比最好。父母不妨作为首选。

婴儿补钙法则3:好吸收

  宝宝补钙重“量”更重“质”——吸收率。补钙产品的安全看钙源,吸收效果就要看原料和辅料了。像迪巧小儿碳酸钙D3颗粒吸收率较高;还添加了维生素D3100国际单位,可有效促进钙吸收。 为了补钙还特别购买维生素D的父母们这次捡到宝贝了,一款产品同时搞定!

迪巧

  迪巧补钙产品根据宝宝年龄特点精心设计,实现分段补钙。例如婴儿(0-3岁)正处于味蕾发育关键期,过于酸甜的口味让宝宝不爱喝水,偏食挑食。因此设计为淡奶口味,呵护宝宝味蕾健康发育;3岁以上幼儿的补钙产品则是不含糖的水果口味咀嚼片,特别的口味和口感让宝宝更容易接受,无糖配方让宝宝不会因为补钙患上龋齿肥胖等疾病。科学分段补钙,让宝宝一“补”到位。

产品信息 迪巧小儿碳酸钙D3颗粒 迪巧儿童维D钙咀嚼片
适用人群 0-3岁 3岁以上
产品规格 1g/袋X10袋 30片/瓶
日服用量 1袋/天 1片/天
钙源 碳酸钙 碳酸钙
含钙量 300mg/袋 300mg/片
促钙吸收成分 维生素D3 维生素D3
口味 淡奶味 水果味(菠萝/橙/桃)
剂型 颗粒冲剂 咀嚼片
注:资料信息来源于小儿迪巧官方网站

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