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秋燥惹便秘 4个绝招助肠胃通畅

2012-09-06 15:51:49出处:PCbaby作者:陈嘉雯

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  有网友家长表示宝宝入秋以来经常便秘,两三天才便便一次,而且大便干、小便黄。其实这是因为秋天天气变得比较干燥,宝宝易上火,而宝宝身体肠胃功能尚不完善,如果上火得不到及时治疗,就易加重便秘。

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 秋燥惹便秘 4种辅食助肠胃通畅

  秋季便秘,宝宝辅食要注意:

  1. 宝宝平常要多喝水,食物以清淡为主,多吃含有水果蔬菜的辅食;

  2. 苹果、香蕉、芹菜这些水果蔬菜含有丰富维生素和植物纤维,可以促进肠胃蠕动,减少便秘的发生。宝宝可以多吃此类的米粉和果泥。

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