杜绝宝宝偏食 辅食添加要有道

　　你是否每天要花很多心思给宝宝准备饭菜，却还要花2个小时哄宝宝吃一口?宝宝挑食偏食，是越来越多年轻父母面临的窘境。如果你不想碰上以上所描述的情况，就要从小保护好宝宝的味蕾。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，也是最容易形成偏食的时期，因此辅食的添加需要科学的口味搭配。

　　给宝宝添加辅食要遵循“品种从单一到多样”的原则，应按“单一谷物——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加;每种辅食交替要有1到两周的适应期;添加时要按从单一到复合的顺序进行。

　　婴儿营养米粉是一般宝宝添加辅食的初选择。口味选择应遵循“原味(单一口味)—>复合口味”的原则；在原料品种上，应先是“果蔬类——>肉类——>谷类口味”。 除了口味添加要科学外，更要营养搭配均衡，单一谷物、加奶、果蔬、肉鱼、五谷营养都要齐全。

STEP 01 婴儿营养米粉(单一谷物的经典细腻系列)

　　小编点评：

　　亨氏的这款米粉就属于单一谷类，新升级的的配方，采用绿色大米为原料，保证安全优质，是宝宝理想的第一种固体食物。它易于吸收，口味单一纯粹，不容易引起宝宝肠胃过敏，还添加了益生元GOS+FOS，改善宝宝肠道，科学强化了铁、锌、钙等营养素。