孕妇dha哪个牌子好

2011-12-06 13:39:12出处:其他作者:佚名

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  汤臣倍健DHA营养成分:

  金枪鱼油(DHA)软胶囊,是以挪威进口的深海金枪鱼油为原料制成的营养健康食品,富含纯天然的DHA

  营养素每粒含量每100克含量

  DHA100mg20g

  产品规格:500mg/粒×100粒

  DHA的营养作用:

  DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分。

  缺少DHA,会导致儿童(尤其是婴幼儿)的学习能力下降,同时患神经系统疾病的机率也较高。

  DHA是婴幼儿和儿童视觉系统发育不可缺少的脂肪酸;补充DHA的婴儿在52个星期后,视觉明显比其他未进食DHA的健康婴儿灵敏。

  妇女在怀孕期间,如果缺少DHA,会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。

  补充DHA的哺乳期妈妈,她们孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。

  DHA可以加速骨骼增长,防止骨质疏松。

  DHA可以减少妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。

  国际营养组织建议,在怀孕期间,每天DHA的摄入量需增加300毫克,满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。

  适宜人群:

  1、处于生长发育期的婴幼儿、儿童、青少年

  2、学习任务繁重的学生

  3、怀孕和哺乳期的妇女

  4、用脑较多的成年人

  服用方法:

  每次 1-2 粒,每天 1 次 ,随餐食用。

  DHA的来源

  科学家研究表明,DHA只存在于鱼类及少数贝类中,其它食物如谷物、大豆、薯类、奶油、植物油、猪油及蔬菜、水果中几乎不含DHA。因此从营养和健脑的角度来说,人们要想获得足够的 DHA,最简便有效的理想途径就是---吃鱼。而鱼体内含量最多的则是眼窝部分、其次是鱼油。专家指出,直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,现代科学已经能够提取纯度极高的DHA,普通消费者完全可以通过食用DHA类产品达到补充目的

  什么是DHA?

  DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分,在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成DHA,必须从外界摄取。

  补充DHA的关键时期:

  胎儿、婴幼儿、儿童、青少年是大脑发育的关键时期,要注意营养大脑的物质的补充。

  在孕期,胎盘对DHA有放大作用,因此,孕期的女性要注意摄入足够的DHA以供给胎儿大脑的发育。 哺乳的母亲们必须保证摄入足够的DHA来滋养自己的婴儿。

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