宝宝上火便秘是令不少妈妈困扰的喂养难题,这跟宝宝消化不良、吸收不佳有莫大的关系。所选的奶粉不易消化吸收,就会导致宝宝出现积食,既不能获得充足的营养,还会上火。因此选一款好吸收的奶粉是前提。如何判断奶粉是否好吸收呢?最简单最有效的方法就是看宝宝的便便情况。 一、便便百科书
4-6个月婴儿正常排便情况:开始添加辅食后,便便变成颜色较暗的黄褐色。如果宝宝吃较多的蔬菜、水果,便便就会较松散。如果吃较多的鱼、肉、奶、蛋类等蛋白质较高的食物,便便就会比较致密,也比较臭。 奶粉吸收不佳的排便情况: ·大便干硬:便便称颗粒状、干硬不易排出,每次排便量少。由于大分子营养素不能完全被消化,在肠道内蠕动速度慢,吸收水分,导致便便干硬,而且难以排出。 ·大便稀烂:便便呈淡黄色、糊状、外观油润、含有较多奶瓣和脂肪颗粒,排便次数较多,通常是脂肪消化不良所致。便便呈黄褐色、稀烂、带有奶瓣,有刺鼻臭鸡蛋味,则是蛋白质消化不良所致。
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