相较盲目进补,精妈认为,补的好不如吸收好,宝宝好肠胃更重要。想要宝宝好肠胃,育儿专家特别提醒——添加了益生元的婴幼儿奶粉最适合小宝宝食用。 益生元,通俗点解释是指能促进益生菌(对人身体有益的细菌)生长繁殖的物质。它既是改善肠道菌群、提升免疫力的主要成分,又是促进营养吸收、促进智力/视力发育,和预防便秘的重要成分,主要作用是: 1、调节肠道菌群,减轻便秘。 2、增强机体免疫力。能协同其它营养成分达到提升免疫力的目的。 3、促进钙、镁、锌、铁等矿物元素的吸收。 5、降低直肠癌发病率。 6、降低肠pH值 7、恢复肠细菌平衡。 现在市场上很多的婴幼儿配方奶粉都有“益生元”字样,益生元的“分量”相差也十分悬殊。但益生元健康作用的发挥是必须建立在有效摄入量基础上的,根据不同益生元种类的有效摄入量差别,添加量控制在1.5-3.5%范围内才是十分合理的。 以1段奶粉为例,精算妈妈这期选出9款品牌奶粉,仔细分析每款奶粉的价位和益生元组合含量,最后选出性价比最高的那款供各位妈妈选购。 5款国内品牌 ——圣元、伊利、贝因美、南山、雅士利 以上5款奶粉品牌分别为:圣元、南山、伊利、雅士利、贝因美 1、价位比较 ——圣元最便宜 (1)圣元 ★★★★★ 圣元优博婴儿i系列1段婴儿配方奶粉袋装,市场参考价位:59.0元/400克,平均0.1475元/克。 (2)伊利 ★★★★ 伊利金领冠婴儿配方奶粉(盒装),市场参考价:64元/400克,平均0.16元/克。 (3)贝因美 ★★★ 贝因美冠军宝贝初生婴儿配方奶粉(盒装),市场参考价:80元/405克,平均0.197元/克。 (4)南山 ★★★ 南山金装倍慧婴儿配方奶粉(盒装),市场参考价位:78.0元/400克,平均0.195元/克。 (5)雅士利 ★★★★ 雅士利α金装婴儿配方奶粉(听装),市场参考价为67元/400克,平均0.165元/克。 精算妈妈点评:综合以上数据,5款国产奶粉都以400克规格为标准,最便宜的是圣元优博系列的0.1475元,最贵的是贝因美冠军宝贝0.197元,差距是很小的,而且由于市场价格变动等因素,这个价位上的差异可以忽略不计。
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