选购奶粉五大诀窍

图片来源于CFP

　　增强婴儿抵御疾病的能力和提高婴儿的体质，因此，婴儿的首选食品是母乳。但由于种种原因，如母亲乳量确实不足，或者母亲患有活动性结核、重症心脏病、肾病、糖尿病、癌症、急性传染病等不适于母乳喂养的孩子需要人工喂养，因此必须选择适合宝宝生长发育的配方奶粉。

　　婴幼儿配方乳粉是根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点设计的产品。它以新鲜牛乳为主要原料，以大豆、乳清粉等为辅料，强化了人体生长发育所必需的维生素和微量元素，并调整了脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例，适合于0-36个月中不同年龄段的婴幼儿食用，而选择配方奶粉的金标准是：越接近母乳成分的奶粉越好。

　　国产奶粉好还是进口奶粉好

　　从奶粉的营养构成来看，国产品牌奶粉与进口品牌奶粉的差别不大，都按照国家规定添加了营养物质，如维生素A、D、K、C、B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、牛磺酸、亚油酸、DHA、钙、铁、磷等。

　　从生产工艺上看，国内外生产婴儿奶粉的工艺基本是一致的，分为干法和湿法两种。就湿法而言，国外生产企业规模较大，自动化水平较高，产品质量较稳定，速溶效果较好，罐装产品采用充氮包装，保质期较长。而国内大中型生产配方奶粉企业，近几年自动化水平、产品质量、产品速溶效果已赶上国际先进水平。所以只要选择有品牌的大企业生产的奶粉，就可以适应婴儿不同生长阶段的需要。

　　DHA和AA越多越好吗

　　父母都希望自己的宝宝聪明伶俐，众多奶粉厂家也正是看中这一点而大做文章，现在针对婴幼儿的奶粉中，几乎都添加了DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，DHA和AA究竟能起什么样的作用？

　　国内外的一些研究证实，喂养DHA和AA对婴幼儿的成长发育有着极其重要的作用。对无法进行母乳喂养的婴幼儿，使用添加了AA和DHA的配方奶粉，喂养效果接近母乳，其生理接受度以及生长发育指标达到最佳水平。

　　DHA和AA如此有效，是否添加得越多越好呢?不是。过量的DHA和AA会产生副作用，如导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和AA的量是经过长时间的研究才确定的，其根据就是身体状态最好的妈妈乳汁中DHA和AA含量。

　　而且，不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和AA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和AA有非常严格的限制。还有核苷酸，对宝宝来说，由于自身不能合成，适当补充一些是需要的，但没有某些品牌所宣传的那么重要。

　　孩子的智力是一个综合因素，包括遗传、环境、后天教育等多方面，营养是一个基础，是孩子神经发育必需的物质基础，但和智商高低没有绝对的必然关系。

　　营养素也不是量的堆积，而是讲究含量和比例，如某些营养物质(如维生素A、D、E、铁、锌等)长期过量超标食用会产生毒性，如奶粉中维生素A含量超高而使婴儿长期过量摄取，会造成婴儿皮肤方面的疾病，甚至引起头痛、眩晕、恶心、呕吐等。所以父母在选择中要保持理智的头脑。