图片来源于华盖 专家认为,计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。而叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始,一直吃到怀孕满3个月时止。 黄豆中含有丰富的叶酸,其次菠菜、绿菜花等等绿色蔬菜中都含量丰富,但是由于在高温时会损失掉叶酸,所以,为了能安全的补充足够的叶酸,专家建议准妈妈们可以服用专门的叶酸片。 安琪纽特酵母铁质叶酸片 品牌:安琪纽特 适合人群:孕妇及准备怀孕的女士 产品规格:0.6g/片*60片/瓶 指导价格:168.0元 小编点评: 1.从营养成分看,产品含有丰富的叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B6等营养元素,维生素C能促进叶酸和铁的吸收,而B族维生素均来源于天然酵母,更易被人体吸收。 2.从产品特点看,产品专为孕期妇女配制,特别是孕中期(20~24周左右)妇女缺铁性贫血较为普遍和严重的时期补充铁元素,不同于普通妇科阿胶(激素)类补血产品。 安琪纽特酵母铁质叶酸片(孕产妇专用) 有8个妈妈点评 查看点评 分享点评 品牌:优生妈咪 适合人群:准备怀孕~怀孕3个月 产品规格:0.5g*60粒 指导价格:108.0元 小编点评: 1.从营养价值看,产品含有叶酸、能减少孕妇眩晕和呕吐现象的维生素B6、β胡萝卜素、硒、铁,还有可预防妊娠期糖尿病的铬和DHA,营养丰富,能有效地降低出生缺陷的发生率。 2.从产品特点看,产品针对孕早期,孕妇会有妊娠呕吐反应,特别采用500mg浓缩片设计,更易吞咽,而且不含糖、激素及防腐剂,长期服用,更安全可靠。 优生妈咪叶酸多维营养素1 有69个妈妈点评 查看点评 分享点评 品牌:惠氏 适合人群:准备怀孕~怀孕3个月的女士 指导价格:180.0元 小编点评: 1.从营养价值看,产品提供充足叶酸,有助胎儿神经管道健康发育,还含丰富铁质,有助增强造血功能;提供足够的锌,有助胎儿成长,帮助减低胎儿畸形、早产及流产的机会。同时产品还添加有胡萝卜素,有助增强妈妈身体抵抗力。 2.从产品特点看,产品为准妈妈们提供23种维他命及矿物质,包括叶酸,每日一粒,能有效解决孕妇水肿、便秘、血钙降低、抽筋、易疲倦、免疫力低下、血糖失衡等问题,为孕妇及胎儿的健康提供全面的保障。 惠氏Materna玛特纳孕妇维生素叶酸片 有59个妈妈点评 查看点评 分享点评 品牌:益力健 适合人群:准备怀孕~怀孕3个月的女士 产品规格:1.2g/片*60片 指导价格:138.0元 小编点评: 1.从营养价值看,产品的主要成分为泛酸钙、叶酸、钙、铁、锌等,能有效预防婴儿出生缺陷,避免神经管畸形和体表畸形,促进胎儿大脑发育,使宝宝更聪明,同时还能减轻孕妇的妊娠反应,促进膳食营养的吸收。 2.从产品特点看,产品根据孕期不同,建议孕妇分2段服用,保证摄入的营养素剂量合理科学,效果更好,同时不添加任何防腐剂和激素,值得信赖。 益力健叶酸复合营养素片2(60片) 有8个妈妈点评 查看点评 分享点评
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