三、补钙——促进宝宝骨骼发育
钙是伴随宝宝生长发育最重要的元素了,从宝宝一出生起,宝宝补钙就是妈妈们最关心的话题。补钙的方式分为直接补钙和间接补钙,其中直接补钙是指钙剂产品中含有钙元素,而间接补钙则是指通过补充维生素D,促进钙吸收。 直接补钙
市面上的钙剂又分为两种:有机钙和无机钙,其中有机钙包括葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等的制剂,有机钙在溶解的过程中不需要胃酸参与,吸收相对更好,更适合宝宝。而无机钙主要有碳酸钙、氯化钙、磷酸钙等,最大的优点是含钙量高,缺点在于吸收需要胃酸参与,1岁左右的宝宝胃酸少,会影响钙吸收,因此不宜使用无机钙剂。 以下,小编推荐几款适合1岁宝宝服用的有机钙剂。
小编点评: 1、从钙源看,金箍棒L-乳酸钙冲剂、汉臣氏乳A+乳钙软胶囊和中科爱珍宝宝左旋螯合钙均采用有机钙的钙源,论吸收率来看,L-乳酸钙最高,L-乳酸钙的溶解度高,而且口感好,容易被宝宝接受,因此金箍棒L-乳酸钙冲剂价格也最高。 2、汉臣氏乳A+乳钙软胶囊还特别添加了益生元(FOS),促进宝宝胃肠内益生菌的生长,在促进钙吸收的同时能预防便秘、上火等现象出现,另外胶囊状的剂型,服用也比较方便,价格适中,性价比比较高。 3、中科爱珍宝宝左旋螯合钙以左旋型有机物分子作为钙的载体,与钙组合成结构稳定的分子,水溶性和脂溶性好,适合1岁宝宝幼嫩的生理机能。据介绍,左旋型分子也能起到益生菌的作用,保护肠胃健康。论含钙量不及汉臣氏乳A+乳钙软胶囊,每日价格也比汉臣氏贵,性价比相对一般。
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