蜂蜜好处多　宝宝要喝有限龄

　　
图片来源于CFP

　　网友珂珂给小编打来电话，说是她给刚满三个月的宝宝在牛奶里添加了蜂蜜，结果却让宝宝拉起了肚子，甚至还送进了医院检查，所幸并无大碍。可是她很疑惑，为什么蜂蜜会让小宝宝出现这样的状况呢？她在网上找到的信息也是模棱两可，有说可以吃的有说不可以吃的，那到底是怎么回事呢？

　　小编在这里告诉妈妈们，许多年轻的父母像网友珂珂一样，喜欢在喂宝宝的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上，1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。这是因为在百花盛开之时，蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉，若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜，就会使人中毒，更易出现中毒反应。科学家认为，世界各地的土壤和灰尘中，都有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒，其症状与破伤风相似，婴儿抵抗力低。因此，科学家们建议，为防患于未然，使婴幼儿健康成长，对1周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。

　　但是，如果说婴儿偶尔喝点蜂蜜，或当作甜味剂取代蔗糖，不仅没什么不好，反而有更好的口感及营养效果，因为蜂蜜里面所含有的果糖不仅甜度大，而且还有一定的帮助吸收矿物质的作用，而蔗糖则毫无这些作用。婴儿喝点蜂蜜的好处还在于蜂蜜由于主要为碳水化合物，容易消化。当婴儿患有便秘，口舌干燥时，较浓的蜂蜜在肠道内刺激肠蠕动，有缓泻作用，这时那些易患便秘的婴儿来说无疑是比吃药更好的治疗方法。 正常婴儿也可以喝蜂蜜，但量不可过大，尤其不能引起腹泻。这是因为婴儿生长发育快，需要蛋白质、矿物质及维生素以及各种营养素之间的平衡，如果喝大量蜂蜜，易于取代进食量，使期它营养素摄入不足，出现缺乏病，影响生长发育。如果引起腹泻，也容易使营养素吸收不好。所以正常婴儿可以饮蜂蜜，但不可量太大。

　　说完了这些，相信妈妈们都已经清楚了，一岁以上的宝宝是可以喝适量的蜂蜜的。那么，市面上又有哪些专门为婴儿制作的蜂蜜呢?

　　一、徽黄原生态高品质婴儿蜂蜜250克

　　参考价格：18.6元

　　产地: 中国安徽

　　蜂蜜种类: 百花蜜

　　是否含糖: 含糖

　　小编点评：这款徽黄原生态高品质婴儿蜂蜜是安徽黄山出产的。徽黄企业也是一家具有十几年历史的专业蜂蜜生产产商了，许多父母都喜欢徽黄的蜂蜜，从口感来看，因为含糖，甜味较浓，百花蜜的新鲜品质也有所体现，兼且价格实惠，信赖老牌子的妈妈们不妨买一瓶给宝宝哦。

　　二、方广新品宝宝营养蜜液

　　参考价格：29.50元

　　系列: 蜜液

　　规格: 280g

　　产地：中国大陆

　　产品介绍：为中国宝宝研制，采用优质野菊花蜂蜜、百花蜂蜜、枇杷蜂蜜为原料。

　　小编点评：方广作为一家生产婴幼儿辅食的企业已经被中国的妈妈们所熟知，在这款产品中则添加了婴幼儿容易缺乏的营养素，如维生素，牛磺酸。另外，方广也考虑到宝宝肠道吸收的重要性，添加了山楂、鸡内金等提取物和低聚果糖(双歧因子)，应该说这款蜂蜜不仅仅是一般意义上的蜂蜜了，而是一种名副其实的宝宝专用营养品，值得称赞。

　　三、贝因美宝宝蜂蜜

　　参考价格：22元

　　规格: 458克

　　适用阶段: 12个月以上

　　产品介绍：本品采用100%纯天然蜂蜜，内含有助于宝宝生长发育的物质，例铁、锌、钙、维生素B、维生素C等多种矿物质和维生素以及酶活性物质

　　小编点评：贝因美的这款产品与方广相似，都是在蜂蜜内添加了各种宝宝身体所需的微量元素和维生素，有助于纠正宝宝的偏食、厌食，培养宝宝多样化的饮食习惯，如果宝宝有偏食、厌食情况的，这款产品是一个不错的选择。

　　四、新西兰原装Airborne Honey for Kids儿童特纯蜂蜜

　　参考价格：72元

　　规格：500g

　　产地：新西兰

　　适用年龄：三岁以上儿童

　　产品介绍：天然的新西兰纯蜂蜜， 给儿童的天然的健康的能量。

　　小编点评：这款产品与国产蜂蜜不同的是，它是100%纯蜂蜜，在生产过程中没额外添加糖。值得称赞的还有它的设计，瓶口有特殊设计的封闭口，保证每次取用后瓶口外无一点残留，非常好打理，不粘手，还一点也不浪费。 即使是儿童自己操作也干干净净，而且长时间倒置放立蜂蜜也不会流出。不过价格上就不便宜了，目前没有在华销售，妈妈只能在网络上购买。

　　小编总结：许多妈妈们给宝宝喂蜂蜜是因为宝宝便秘。其实宝宝便秘时可以有很多方法帮他通便，比如在宝宝腹部做顺时针按摩，调整宝宝的生活规律，或者给宝宝吃些苹果、香蕉等有利于消化的食物。如果这些方法都不管用，可以咨询医生是否能给宝宝喝一些稀释的蜂蜜水。但是一岁以内的宝宝最好不采用这种方法。一岁以上的宝宝用蜂蜜的时候也要注意控制用量，宝宝晚上临睡前喝一杯淡蜂蜜水(一杯温开水放1/3茶匙蜂蜜)就可以了。所以没必要因为自己觉得蜂蜜好就喂给宝宝，避免损害宝宝身体健康。