胸部瘪了?认清胸部缩水原因

用户调查:天不怕,地不怕,就怕产后胸部缩水!

有人说怀孕之后胸部能涨两个罩杯,也有人说,给孩子喂奶胸部会瘪下去。到底生宝宝妈妈的胸部是涨了还是缩了,各有各的说法。一众未婚、正在怀孕和正在喂奶的妈妈只能等待亲身验证。为了找出真相,小编早前在亲子网上发起调查。本次调查截止至11月5日,共有357名网友参与调查。

  • 83%

    怀孕期间涨了1-2个罩杯,略有惊喜

  • 47%

    产后罩杯比怀孕前还要小,让人郁闷

  • 48%

    想进行乳房保养却不知从何下手

  • 64%

    听说过并认为母乳喂养会让胸部下垂

产后胸部瘪下去的三个元凶

  • 01皮肤弹性变差、过度饮食:过度饮食运动量少必然导致体内脂肪堆积,虽然胸部看上去胀了,但大家要知道太大的胸部是最容易下垂的。加上,产后胸部皮肤弹性变差,没有及时做护理的话,已经可以预见到日后胸部下垂、严重副乳的情景了。


  • 02有奶水却不喂奶:有的妈妈相信喂奶会让乳房下垂,因此放弃了母乳喂养的机会。但产后涨奶无可避免,多余的乳汁没得到释放,很容易造成乳腺阻塞,乳房健康堪忧!

  • 03选错文胸:怀孕时穿过小的文胸,很容易造成胸部外扩;产后没有及时调整文胸尺寸,穿过大的文胸,胸部没有得到足够的支撑,久而久之就下垂了!

    妈妈们在生了宝宝之后,变得无所畏惧。她们可以无惧滚烫的热水把奶瓶捞起来,也可以面不改色地踩死以往让人尖叫的蟑螂。但是,在面对胸部在产后打折这个问题,再豁达的妈妈也会有点介怀。天不怕地不怕的妈妈最怕胸部缩水,有没有方法可以拯救看起来有各种缺点的乳房?马上看下面的胸部升级四部曲吧!

从里到外,产后胸部升级四部曲

内部保养:VE+胶原蛋白,让胸部焕发生机

抵抗氧化:维生素E

维生素E一向是女性美容圣品,它能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长。当然,补充维生素E和胶原蛋白不仅胸部收益,连带妈妈的皮肤也会好起来。

· 百科:维生素的种类和功效>>

小编有话说

光滑细致有弹性的皮肤是美丽RF的必需条件。面对已经瘪下去的胸部,首先要给能恢复生机的营养。

恢复弹性:胶原蛋白

小编有话说

  胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,它起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。随着年龄增加,胶原蛋白流失严重,皮肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。胸部在经过罩杯的涨缩之后,胸部皮肤细胞被破坏,弹性减弱,因此特别容易出现下垂等情况。想要皮肤恢复弹性,妈妈们可以适当补充胶原蛋白,美容又护肤,一举两得。

外部护理:疏通乳腺,精油按摩是丰胸关键

后天努力一样可以“升级”
  闺蜜间经常开这样的玩笑:让你老公经常摸咪咪就会变大哦。虽然这句话大家都没当真,但如果认认真真用精油配合按摩手法的话,确实能起到保养乳房的作用。 乳腺组织虽然受到先天因素影响,但借助后天努力,活化乳腺还是可以让乳房变得丰满起来。妈妈们可以通过美胸霜和精油按摩,活化乳腺。
让胸部挺立,好口碑胸部护理品推荐
  1、娇韵诗胸部啫喱 ¥560.00 /50ml
  促进胶原蛋白生成的牛奶果萃取可强化、紧实、调理并抚平肌肤。燕麦糖营造出“隐形胸罩”,让胸部看起来更高挺。
  2、五羊孕妇胸部特别护理霜 ¥258.00 /100ml
  特别为产后妇女设计,不含酒精和咖啡因,具有舒缓作用。质地清爽,使用后能够瞬间感觉皮肤活力增加。详细>>

巩固成果:穿适合自己的调整型文胸

产后的妈妈可能发现自己乳房开始外扩、下垂、副乳严重或者大小胸的情况。除了内外调理结合,还需要选择适合自己胸部形状的文胸。文胸太大,会无法支撑乳房;文胸太小,就会压迫乳房,使乳房变形。有没有方法可以拯救看起来有各种缺点的乳房?妈妈们别忽略了每天陪伴着我们的贴身衣服——文胸。选对文胸,可以调整不完美的胸部形状,让妈妈们线条看上去更具魅力。
1、适合下垂型胸部文胸的特点:高土台、宽肩带、下厚上薄的罩杯
2、适合外扩型胸部文胸的特点:低鸡心、高侧比
3、适合副乳型胸部文胸的特点:高土台、高侧比、高后比
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网友分享:产后防下垂 妙招我有方
  • 五招让产后乳房更美

    只要保养得法,乳房不会下垂,哺乳期间应注意以下几点:1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2、每日至少用温水洗浴乳房两次,这样有利于乳房的清洁卫生……[详细]

  • 健康美才是真的美

    从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅……[详细]

  • 选择合适自己大小的罩杯

    细声说说,有的人说让老公多摸摸胸部就不会变小了!还有穿内衣的时候,先弯下腰将两个咪咪提一下放进胸罩里。一定要选择合适自己咪咪大小的杯罩哦。……[详细]

  • 打造美丽乳房4个建议

    1、临睡前或是起床前按摩乳房:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养……[详细]

    对于女性的胸部大小,改用一句文言文就是“胸不在大,够用就好”。小编不提倡妈妈们为了曲线而动刀子,那只是一个无止境的深穴。但善待自己的身体让它变得更加完美也没错,毕竟它会伴随着我们一辈子,比其他任何人都更要忠于自己。如果之前你没有重视自己的身体,不妨重现在开始,从女性最引以为傲的胸部曲线开始,每天改善一点点吧。

主编:刘鑫 策划编辑:梁嘉文 设计:王桂梅 制作:温煜琪
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