春末夏初 准妈妈郊游轻松着装

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　　一 、准妈咪的一百分美丽

　　从一个窈窕淑女到幸福女人，继而“大腹便便”，这无疑是一个女子身材的巨变时期。那么，孕妇是不是随便穿件大裤大衣凑合过去就行了呢?妇女怀孕以后，随着妊娠月份的增加，身体的确是变得越来越丰满和笨重了。尽管如此，孕妇还是可以穿出专属于准妈咪的美丽。

　　孕妇要美丽，得体和适宜这两个要素都少不了。

　　普通人着装要符合身分，孕妇在妊娠初期亦可以此为原则。妊娠中期以后，孕妇的上衣和裤腰均宜宽松，以免妨碍胎儿生长发育。这时，如果是夏季，可以穿竖条连衣裙或是深红、暗紫、蓝色等收缩色的连衣裙，样式以筒裙不束腰为宜;如果是春秋季，上身可以穿肥大毛线衫，比平时的毛衣应略长一些，看起来比较舒服;冬季，穿深色的半大衣更轻便好看。

　　而孕妇追求美不宜过分，不可与孕前相比，像高跟鞋之类的就不宜再穿。因为怀孕以后，身体重心向前移，孕妇会很自然地喜欢取挺胸突肚的姿势。如果穿高跟鞋，不仅重心不稳，容易跌倒，而且还会增加腹坠和腹酸等不适。过于平薄的鞋底也不好，会使孕妇感到脚下硌硬不舒适。所以，孕妇的鞋底以稍厚、坡跟为宜。比如布底或海绵坡跟等;鞋帮要松软，如布鞋或羊皮、泡沫塑料等;尺寸要稍肥大些，尤其是妊娠后期，大多数孕妇会出现脚肿现象，鞋子小了会妨碍血液循环。孕妇不要束胸，可戴稍微宽松一些的胸罩，将乳房轻轻托起，如果胎儿过大或腹壁过松，形成“悬垂腹”，可以请教医生以决定是否使用腹带。