选款孕妇枕头 准妈睡得更安稳

2014-05-11 16:18:00出处:PCbaby作者:梁嘉文

我要分享

  准妈妈在向有生育经验的人请教时,多半都会提到怀孕时腰酸背痛,睡觉容易惊醒也不敢乱翻身。对于前一种情况,孕妇可以选择托腹带缓解不适;如果是后一种情况,大家不妨考虑孕妇枕头。今天我们就来谈谈孕妇枕头的那些事,并给大家推荐几款实用的孕妇枕头。

点击图片进入下一页>>

选款孕妇枕头,让准妈妈睡得更安稳

图片来源于华盖

什么是孕妇枕头?

  说到孕妇枕头,大家首先想到的大概就是晚上睡觉用的枕头。如果是这样,大家就想错了。虽然孕妇枕头也是在睡觉时用的,但它支撑的不是头部而是各位孕妈们的腹部。而孕妇枕头其实是孕妇护腰枕、孕妇侧睡枕的总称,它与一般的枕头区别在于孕妇枕头主要放置在孕妇腹部或者腿部,起支撑承托的作用。

孕妇枕头的使用时间

  一般来说,孕妇在怀孕7个月以上就有可能需要用到孕妇枕头。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时,孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使孕妇从睡梦中醒来。如果有这种情况,孕妇可以采用侧睡的睡姿。另外把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少,从而令孕妇感觉比较舒服。

  

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×