实用小工具 打造孕妈轻松生活

　　怀孕了之后，妈妈们一门心思放在胎儿健康上。对于妈妈们来说，能够及时地知道胎儿发育的情况当然是最好不过的。对于不能经常接触电脑的准妈妈来说，功能强大的智能手机成了唯一的娱乐工具。不过如果只拿着手机玩游戏的话就太浪费了，如今新媒体大行其道，妈妈们的手机和电脑上怎么能够不装上几款实用的小工具呢？

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图片来源：华盖

孕早期孕妈必备小工具推荐

　　一般来说，孕早期是指胎儿0-12周的时候。这个时候准妈妈还沉浸在得知怀孕的消息中，也许为新生命的到来而兴奋不已，也许为自己不懂照顾宝宝而感到不安。不管是属于哪种，对于孕早期的孕妈妈来说，调整自己的情绪迎接新生命才是最重要的。此外，孕早期容易发生流产等危险，孕妈妈还需要了解一定的怀孕健康知识。基于以上，小编推荐几款实用的小工具和应用给大家。 

　　1、预产期计算器

　　预产期计算器一般是通过输入最后一次月经时间通过计算得出。计算预产期时，只需在末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。不过对于大部分准妈妈来说，能够有方便的小工具帮忙计算，就不必自己动脑筋去想了。>>用预产期计算器计算自己的预产期

　　2、孕期注意事项

　　这类型的小应用和小工具在网上有不少，它们集合了整个孕期需要注意的事项和食谱，给妈妈最全面的参考和指导。只要输入末次月经时间或者预产期，小工具就会每天自动推荐相关的注意事项。有了它，准妈妈们就可以随时查询孕期需要注意什么了。

　　3、怀孕那点事

　　每天都有真实的孕期故事，看了情绪很放松；创意日记预设了不同周的心情很感人；里面的孕期音乐很专业，有缓解焦虑的心理配乐诗。还有每周孕期新闻可以了解知识；准妈论坛可以聊聊天；简单实用，用起来心情很愉快！

孕中期孕妈必备小工具推荐

　　孕中期时，胎儿已经发育到13-28周了。这个时候孕妈对自己身体将会出现的变化已经有了一定的了解，注意力便转向了胎儿的健康和发育上。在肚子显现出来的时候，大部分孕妈都会自行想象宝宝肚子里是什么样子的。而从怀孕13周开始，妈妈们就需要关注胎儿的体重，胎儿过大过小都是不好的。基于以上，小编推荐给孕中期妈妈几款与胎儿发育有关的小工具和应用。

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　　1、胎儿发育过程图

　　胎儿发育过程图使用方法很简单，只需要填写好末次月经日期，工具就会自动计算出目前胎儿发育的阶段。孕妈可以通过小工具查看各周各月的胎儿发育图和相关知识。这种小工具不仅满足了妈妈们好奇迫切想知道宝宝一切的心理，还提供实用的知识参考。>>马上查看胎儿发育过程图

　　2、胎儿体重计算器

　　胎儿体重一般通过双顶径（BPD）、腹围周长（AC）和股骨长（FL）三个数据通过计算得出。对于妈妈来说，输入数据就能得出胎儿体重比自己了解公式来计算方便多了。如果孕妈咪将产检时医师告知的胎儿体重及身长结果对照胎儿体重计算器的结果，就会发现自己的胎儿体重不一定符合这个测试结果，甚至可能有较大的落差。这是因为胎儿的体重差异范围本来就非常大，其实只要误差在前后两周内的预估体重内（至多不超过10～90%的成长区间），都是可接受的范围。>>进入胎儿体重计算器

　　3、孕妇食谱

　　孕中期是胎儿体重增加的重要时期，准妈妈的营养要及时跟上。除了补充营养品，孕妈还可以通过挑选合适的营养食谱来达到食补的目的。网上有不少孕妇食谱的小工具和应用，大家可以挑选一款自己喜欢的，每天换着花样哦。

孕晚期孕妈必备小工具推荐

　　孕晚期是指胎儿发育第29周-40周。孕妈的腹部在孕晚期已经非常明显了，而且随着预产期的接近，待产包、给宝宝取名字这些事情也需要逐步进行。在以前，准备待产包可能要咨询好几个人，而给宝宝取名字则需要翻字典。不过在现在，小工具和应用给大家减减负。

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　　1、待产包清单

　　网上有不少待产包清单工具，一般按照妈妈用品和宝宝分别理出所需物品和数量，有的还甚至区分了不同季节的待产包清单，十分贴心。有了这么一个小工具，准备待产包就变得轻松和简单。如果担心自己到了母婴店忘记要买什么物品也没关系，在手机上下载个待产包清单的应用，随时对照着清单购物，不怕买漏了。>>查看最新待产包清单小工具

　　2、胎动记录表

　　胎动是胎儿是否健康的一个标志，准妈妈们从28周开始就需要数胎动了。为方便准妈妈们记录自己宝宝的运动次数，妈妈们可以通过胎动记录表这个小工具记录胎儿的胎动次数。如果胎动次数跟平时的平均胎动次数相比，增减幅度超过50%，请立即到医院就诊。如果胎动连续3-4天明显偏离通常的胎动规律，建议咨询医生。>>胎动记录表

　　3、宝宝取名

　　到了孕晚期，除了期待宝宝降临，一家人最迫切的事情就是为宝宝取个好名字。给宝宝取名不仅要好听，还得有寓意，讲究点的家庭还会根据生辰八字和生肖等为宝宝取名。现在网上有不少宝宝取名的应用和工具，只要输入宝宝出生日期、姓氏、性别和字数要求，就能得到好名字推荐。>>宝宝免费取名软件