压缩饼干可以减肥么

　　网友十万朵莲花说压缩饼干可以减肥么：

　　天啊，压缩饼干是绝对的长胖!!!!!!

　　不到万不得已不要吃这个东西。

　　压缩饼干营养其实很全面的，各种营养成分搭配了都有，最开始吃还是觉得味道可以，吃多了就腻了。

　　如果忙起来顾不得吃饭，吃压缩饼干比吃方便面好，但绝对不能长期吃，做零食更是绝对不行，否则，你的身材……等着哭吧。

　　网友陈鱼烙雁说压缩饼干可以减肥么：

　　压缩饼干……吃过一次，觉的挺硬的。一小块就能补充一餐热量的东西想来不是减肥的吧

　　网友漂亮小兔说压缩饼干可以减肥么：

　　是面食就是发胖的吧

　　网友脸蛋红扑扑说压缩饼干可以减肥么：

　　高热量的

　　想增肥就吃它吧

　　网友Junleia说压缩饼干可以减肥么：

　　压缩饼干的热量应该很高吧，不适合减肥的。。

　　网友mini说压缩饼干可以减肥么：

　　这个东西很增肥地说!!!

　　喃上过当，拿它当减肥的吃，不出一个月就胖了5斤多，懊悔阿~~~

　　网友funnymax说压缩饼干可以减肥么：

　　不能 而且无益健康

　　网友zhliu说压缩饼干可以减肥么：

　　吃得少就能，吃得多不能。

　　网友秀贤说压缩饼干可以减肥么：

　　开玩笑，饼干里的热量比正餐的还高那。

　　网友秋月久说压缩饼干可以减肥么：

　　压缩饼干属高热量食品不利于减肥,应尽量少吃.

　　网友qwfy0919说压缩饼干可以减肥么：

　　压缩饼干属于垃圾食品,最好还是别吃,你这样的话,非但打不到减肥的目的,而且对自己的身体还没有好处!就算你减成功了,等你的食量一上来,你的体重就象吹气球一样飞快增长,到时候你会得不偿失的,如果想真正的达到健康减肥就要合理搭配饮食+适量运动,骑自行车是最好的减肥方式,买个小轮子的自行车,不妨一试!如果感觉说的对喊个好!哈哈!

　　还有，饼干是垃圾食品，要吃吃白面包。