粳米菜谱大全,粳米怎么吃 鲍脯鸡粥 点击:2420 菜系及功效:美味粥汤 工艺:煮 主料:粳米、糯米、鲍肉、鸡脯肉各适量。 玫瑰凉糕 点击:2338 菜系及功效:美味糕点 主料:糯米粉300克,粳米粉、糖各100克,生油、玫瑰红、瓜子仁、水各适量。 细沙绿豆糕 点击:4234 菜系及功效:美味糕点 工艺:蒸 主料:糯米粉100克,粳米粉50克,绿豆粉400克,水、糖、猪油、豆沙各适量。 枣泥松糕 点击:3066 菜系及功效:美味糕点 工艺:蒸 主料:糯米粉500克,粳米粉100克,糖180克,水420克,枣泥适量。 魚片粥 点击:7791 菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 动脉硬化食谱 特色:适用于中老年人脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收,具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能。中老年人多吃鱼有益健康,鱼片粥益常年服食 主料:鱼片100克,粳米100克 重阳糕[图] 点击:18706 菜系及功效:甜品/点心 工艺:蒸 口味:甜味 特色:色分5层,口味甜,松,香,糯。 主料:粳米500克,糯米粉1500克,核桃20克,西瓜子仁20克,红豆沙500克 细沙条头糕 点击:3129 菜系及功效:甜品/点心 工艺:蒸 口味:甜味 特色:色泽玉白,呈半透明状,口味香甜糯韧。 主料:糯米粉300克,粳米200克,红豆沙500克 猪油松糕 点击:3272 菜系及功效:甜品/点心 工艺:蒸 口味:甜味 特色:口感松软,甜而爽滑。 主料:粳米150克,糯米粉350克,赤小豆150克,红豆沙250克,蜜枣50克,核桃20克 南瓜团子 点击:11751 菜系及功效:甜品/点心 工艺:蒸 口味:甜味 特色:口感软糯甜香,南瓜味浓,为冬令佳点。 主料:粳米1000克,糯米1500克,南瓜1000克,红豆沙1750克 参芪羊肉粥 点击:3454 菜系及功效:补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:煮 口味:原本味 主料:羊肉(瘦)100克,粳米100克 辅料:黄芪10克,人参10克,茯苓12克,枣(干)15克, 鸡丸瑶柱粥 点击:4135 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米150克,鸡1200克 辅料:干贝30克, 鲜奶核桃粥 点击:7295 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱 工艺:煮 口味:甜味 主料:粳米100克,核桃150克,牛奶250克 花生烤麸粥 点击:1235 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米150克 辅料:花生仁(生)20克,大麦75克,烤麸50克,香菇(干)20克, 生滚鲜贝粥 点击:2516 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,鲜贝150克 辅料:腐竹30克, 麻雀肉粥 点击:2321 菜系及功效:精品主食 补气食谱 肾调养食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,麻雀300克 麸皮粥 点击:850 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:清香味 主料:粳米100克 辅料:小麦麸20克, 鹿角胶粥 点击:750 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:原本味 主料:粳米100克 辅料:鹿角胶15克, 陈皮瘦肉粥 点击:2268 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米150克,猪肉(瘦)100克 辅料:陈皮10克, 西式牛奶粥 点击:2659 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:甜味 主料:粳米100克,牛奶300克 萝卜青果粥 点击:1194 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:清香味 主料:粳米100克 辅料:橄榄20克,胡萝卜50克, 苹果萝卜羊肉粥 点击:3663 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,苹果300克,胡萝卜100克 辅料:高良姜10克,陈皮10克, 苁蓉羊腿粥 点击:1861 菜系及功效:精品主食 补阳食谱 冬季养生食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,羊肉(后腿)150克 辅料:肉苁蓉30克, 肉粒萝卜干粥 点击:1318 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:清香味 主料:粳米100克 辅料:猪肉(瘦)50克,萝卜干50克,辣椒(青、尖)15克,辣椒(红、尖、干)15克, 肉桂粥 点击:1162 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:甜味 主料:粳米100克 辅料:肉桂10克, 羊肉淡菜粥 点击:2097 菜系及功效:精品主食 补阳食谱 冬季养生食谱 阳痿早泄食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,淡菜(干)45克,羊肉(瘦)150克 紫米红枣粥 点击:2398 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:甜味 主料:粳米30克,糯米(紫)50克 辅料:枣(干)20克,奶油40克, 甜杏仁粥 点击:3546 菜系及功效:精品主食 美容菜谱 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:甜味 主料:甜杏仁100克,粳米100克 猪脾粥 点击:1237 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:粳米100克,猪脾300克,猪肚150克 烧鸭粥 点击:1535 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 工艺:煮 口味:清香味 主料:粳米150克,鸭1500克 辅料:干贝20克, 滋味斋粥 点击:1410 菜系及功效:精品主食 冬季养生食谱 工艺:煮 口味:清香味 主料:粳米100克 辅料:腰果30克,栗子(鲜)30克,白果(鲜)20克,发菜(干)5克,圆白菜15克,香菇(鲜)15克,胡萝卜10克, |
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