中药减肥茶配方

　　枸杞减腹茶

　　你或许并不胖，但是爱狂欢的你，凌晨还和一帮朋友在KTV吼歌，爆米花、啤酒、碳酸饮料……都是你瘦身的克星。现在，你需要枸杞减腹茶帮你解决肥胖问题——

　　成分：山楂6g、麦芽9g、槐花6g，枸杞12g，萝卜1根

　　做法：将萝卜切条加入1500cc的沸水中煮熟，再加入其他材料煮15分钟即可。

　　用法：每天早、午餐前各1次，1次1碗。

　　瘦身理由：山楂能去除油腻，解决吃太多引起的消化不良;麦芽则消除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热，去除体内废物。

　　化肉山楂茶

　　爱吃肉的你，总是控制不住自己的嘴巴，这可怎么办呢?快来试试这个方子了——

　　成分：山楂30g，绿茶10g

　　做法：用1000cc的水将食材煮10分钟即可。

　　用法：每天午、晚餐前1次，1次1杯。

　　瘦身理由：对喜欢吃肉的人来说，这款瘦身茶既可消除赘肉和油脂，又能帮助排泄体内废物，酸酸的口感很好喝。

　　决明子茶

　　你正处在减肥阶段，就需辅助的减肥饮品来帮忙——

　　成分：决明子5g

　　做法：在杯中加入决明子后用热水冲泡10分钟即可。

　　用法：午、晚餐前饮用，冲泡直到颜色变淡为止。

　　瘦身理由：正在节食减肥期间或是肠胃蠕动功能较差的人最适合，宿便容易积在体内，造成便秘，这时多喝决明于茶，可以帮你清除体内的废物与垃圾!

　　消脂参茶

　　材料：丹参、绿茶、何首乌、泽泻各10克。

　　做法：加水熬煮，每日一剂。

　　常喝参茶不但能消除疲劳，还能清宿便，改良便秘情况，消除脂肪，从而达到瘦身的目的。