减肥茶,减肥胶囊,减肥调节血脂,茶饮料,清肠茶,清润茶,常润茶 北京同丰堂你身边的减肥专家,产品功能主要集中在减肥系列、润肠清肠系列、调节血脂、血压、改善睡眠、让你养颜减肥两不误。 荷叶茶消脂茶方 准备工作:把从中药店买来的荷叶洗净晾干后搓碎,约3~5克包成一小包。 懒人方: 茶方:荷叶一包 做法:把荷叶放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,焖5——6分钟,这样茶叶会更浓。 Tips:必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无效果。 饮茶小窍门:荷叶茶一小包可冲一茶杯,一天可冲3——4包,分3——4次喝完。有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。 乐活方1: 茶方:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量 做法:把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。 Tips:泡水的效果远没有煮出来的效果好,如果时间充足,可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后,皮肤会变得很好,而且脸上的豆豆也会少很多,最重要的是减肥效果几乎是百分之百! 乐活方2: 茶方:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 Tips:这剂茶方不仅能清热利湿、治水气浮肿,还有美容、生发的效果哦。 饮茶小窍门:饮用时,最好是空腹或是在饭前喝下,这样可达到最佳效果。 |
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