茶叶枕头的作用

　　茶叶枕头的作用

　　人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以高质量的睡眠是维持人生活质量的保证，为了提高睡眠质量，我们的祖先发明了枕头。

　　《说文解字》注曰：“枕，卧为所薦首者也。”枕，检也。所以检项也。侧曰颈，后曰项。枕头有讲究，太低则项垂，阳气不达，未免头目昏眩;太高则项屈，或致作酸，不能转动。酌高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即即俯卧亦觉安舒。万病之源起于脊椎，只要脊椎健康，仅能保持身体基本健康。人体脊柱的最上端即为颈椎，由7块椎骨组成一个圆滑的，朝向前方的弧，颈椎被包在脖子里面，构成脊椎的生理弧度。枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。

　　中国传统医学给我们留下了宝贵财富。古代医家根据不同使用者的身体状况将相应的中草药填充在枕头中，做成药物枕头，使用者经过长年累月使用，不仅可以满室生香，还可以预防和治疗多种疾病，达到长寿的目的。

　　古代诗人陆游终生使用茶叶枕头，80岁仍耳聪目明，这在当时生活水平和医疗水平比较低下的年代是非常不容易的。因此，为了提高您的生活质量和保持你的身体健康，建议你使用高品质的茶枕。茶叶枕则是清新助眠明目保健的能力 其实所有的药草枕的作用都是保健的作用对人身体都是非常有益的但是枕头的高低很有讲究的如有颈椎病的要注意枕头的按摩保健作用 枕头不易过高 希望能够帮助到您