宝宝偏食缺营养 偏食奶粉有妙方

宝宝为什么会偏食?

　　宝贝进食少。部分宝宝每次吃饭时会吃得很少，因为食物摄入的不足，导致宝宝生长不达标的，也会造成长时间不大便。

　　此时，妈妈要考虑宝宝身体是否缺乏某种营养素，比如缺锌、铁，都会有宝宝不爱吃饭、偏食、头发稀少等现象出现的。妈妈可以带宝宝去医院定期的检查微量元素，这样可以对宝宝食物摄入有一个很好的监控。当然，妈妈也要设法将饭菜做得好看一些，变换一下花样，来促进宝贝的食欲。

　　宝宝饮食不均衡。1岁之内的宝宝，主要的营养来源是母乳或者奶粉，但是4个月以后，宝贝就要开始添加辅食，如果家长不注意调理，会造成宝贝的偏食，进而带来一系列的问题。

　　刚开始在为宝宝添加辅食的时候，不要想起什么喂什么，要按照一定的原则来添加。首先应多喂宝贝吃些口味清淡的食物，添加一种新的辅食要注意宝宝的反映，是否发生过敏反映等。

　　通常，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3：1，对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起等等，总之要让宝宝对不喜欢的食物产生食欲，这样才能改善宝宝偏食，当然偏食宝宝奶粉也会起到很大的帮助。