儿童奶制品只能做牛奶的额外补充

2010-12-03 09:39:58出处:其他作者:佚名

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  脂肪含量低的牛奶合适宝宝吗?

  很多爸爸妈妈认为,含脂量低的牛奶不仅含有较少的脂肪,而且营养成分也少一些。的确如此,因为有些维生素,例如维生素A、维生素E和维生素K是溶解在脂肪中的。但是,钙、碘、蛋白质和维生素B的含量却不因脂肪含量低而减少。因此,身体健康的宝宝不需要选择低脂牛奶。但是,如果医生建议你该帮助宝宝控制体重增长,那么可以给他选用含脂量低的牛奶,而相应减少的维生素摄取量可以通过多吃些蔬菜和水果来补充。另外,低脂的牛奶更适合比较小的宝宝,因为它更容易消化。

  但是不要给宝宝选择全脱脂牛奶,经常喝脱脂牛奶,会让导致宝宝身体热量储备不足,甚至出现营养不良。

  是不是可以用儿童乳制品替代每天一杯的牛奶?

  最好不要这样。虽然儿童乳制品,例如儿童酸奶、儿童奶酪吃起来非常可口,深受宝宝的喜欢,但是它们只能做为每天一杯牛奶的额外补充。另外,这些食品含糖量和脂肪量通常比较高。由于现在儿童乳制品没有统一的标准,所以专家建议爸爸妈妈,最好在宝宝一岁以后再给他吃这些东西。

  如果孩子坚决拒绝喝牛奶,可以在很浓的牛奶里少放一些可可粉调节牛奶的味道,然后配上一块美味的布丁,让孩子一起享用。

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