补充维生素，让宝宝远离呼吸道疾病

　　冬春季节天气反复无常，加上冷空气频频来袭，儿童很容易得呼吸道疾病。儿科专家提出，儿童体内缺乏维生素A是冬春季节易患呼吸道疾病的一大诱因。另外，补充维生素C能够促进体内抗体的合成，增强宝宝的抗病能力。因此，家长要及时给孩子补充足够的维生素，以抵抗病毒的来袭。接下来小编会推荐几款各有特点的维生素产品供家长选择。

　　一.格兰宝香橙味多维软糖：最能吸引宝宝的产品

　　规格：40g

　　参考价格：18元

　　适用年龄：6个月以上

　　主要成分：维生素C，维生素E，维生素A，维生素B6，维生素B12，β-胡萝卜素和牛磺酸等

　　小编点评：

　　这款维生素产品的特别之处在于其不是以片剂或口服液的营养品形式，而是做成一种营养糖果，并辅以水果风味，迎合宝宝的口味。外包装是花瓣形状，十分可爱，能够吸引宝宝的眼球，可以有效解决宝宝抗拒服用维生素片或口服液的难题。如果宝宝讨厌吃维生素片或者冲剂的话，这款产品一定可以撬开他的小嘴巴哦。

格兰宝香橙味多维软糖40g 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：产品介绍：格兰宝多维软糖，添加了维生素C，维生素E，维生查看详细>>

 

　　二.善存佳维片：维生素+矿物质的全面营养库    

　　规格：1.33g/片(共90片)

　　价格：88元

　　主要成分：多种维生素和矿物质。

　　小编点评：

　　这款产品相较补充的营养比较全面，不仅含有多种维生素，还有人体必需的矿物质，对于增强宝宝的免疫功能有很好的帮助。另外善存是口碑很好的大品牌，值得信赖。

善存佳维片（90片） 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：A―Zn全面科学配方补充每日营养巩固健康基础。每日一粒，查看详细>>

 

　　三.汉臣氏儿童益智多维素：营养益智的维生素产品              

　　规格：5g*15袋

　　参考价格：36元

　　主要成分：维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，烟酰胺，叶酸，Ω-3，脑磷脂，卵磷脂

　　小编点评：

　　这款复合维生素产品特别添加了益智健脑的营养成分，既健体又健脑，只是它优于其它产品一个重要方面。配方中的Ω-3脑磷脂、卵磷脂等是大脑的营养物质，而主打的维生素是从天然果蔬中提取出来的，安全性高。总体而言，这款产品的性价比较高。

汉臣氏儿童益智多维素5g*15袋 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：汉臣氏儿童益智多维素产品功效：汉臣氏儿童益智多维素是将多查看详细>>

　　预防呼吸道疾病的饮食手册：

　　1.多食富含维生素A食物。

　　冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。

　　2.多食富含锌的食物。

　　锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富;此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品。

　　3.多食富含维生素C的食物。

　　VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用，各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。

　　4.多食富含铁质的食物。

　　体内缺乏铁质，可引起T淋巴细胞和B淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。一般来说，动物性食物的含铁量和吸收利用率，是植物性食物的三倍。