水果零食，吃出清润“水春天”

　　在不少的母婴论坛上，很多妈妈都在求“祛火”的良方。要解决宝宝上火难题，应从“口”开始。春季是肝火最盛之时，多食酸性食物等于“火上浇油”、损伤脾胃;因此，宝宝的饮食应注重多甜少酸，多食蔬菜水果，果汁更是春季零食首选。果汁不仅能帮助“灭火”，还能起到修整胃肠、改善消化的作用，给宝宝打造健康清润的“水春天”。

　　市面上的婴儿果汁产品琳琅满目，该如何选择呢?首先，当然要选择一个值得信赖的品牌。亨氏作为食品行业无可争议的领导者之一，精选全球优质食材，辅食产品口碑相当不错。其次，最好选择当令水果，如甘蔗、香梨等具有清热润燥、健胃消食的水果。最后，应选择一款新鲜天然的婴儿果汁，不含色素、防腐剂等不利健康的添加剂。根据这三点选购原则，小编认为以下几款婴儿果汁产品是这个季节营养零食的绝佳选择。

亨氏香梨汁 

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图片来源于华盖

　　小编点评：

　　梨是含水量最多的水果之一，具有“润肺凉心、消炎降火”的作用，最适宜冬春季节发热和有内热的人食用。

　　亨氏香梨汁由纯天然水果制成，100%的原果汁，不添加任何防腐剂、香精、香料等，是一种健康的天然饮品。富含维生素C，能有效促进铁的吸收，有助于维持骨骼和牙龈健康。香梨中的果胶含量很高，有助于消化、通便，对于容易上火便秘的宝宝尤其适合，特别是奶粉喂养的宝宝。