几款让宝宝远离缺铁性贫血的米粉

　　宝宝在婴儿时期，经常出现缺铁性贫血。那什么是缺铁性贫血呢?宝宝出现缺铁性贫血又有哪些症状呢?我们该如何为宝宝补充营养，杜绝缺铁性贫血呢？小编一一为您解答。

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　　缺铁性贫血是婴儿时期多发病

　　缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。

　　症状表现：组织缺铁的表现：儿童、青少年发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒或淡漠、异食癖和吞咽困难(Plummer—Vinson综合征)。(很重要的名词解释)。小儿可有神经精神系统异常。除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲(见于长期严重病人)。

　　缺铁性贫血是婴儿时期的多发病，主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内，铁的来源很大程度上依赖于食物。食物中的铁有两个来源，一种是血红素铁，它来自于含动物蛋白质高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等，这些食物不仅含铁量高，而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响;另一种是非血红素铁，它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。目前在小孩喂养中，家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低)，觉得肉类不易烹调，宝宝嚼不动，不易消化;认为肝脏是解毒器官，其中有很多“毒物”而很少给宝宝吃，以致血红素铁的摄入不足，同时也会减少非血红素铁的吸收。

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　　如何预防婴儿缺铁性贫血?

　　为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高)，母乳不足时应食用配方奶粉。

　　在4个月后妈妈在宝宝饮食中应添加有强化铁吸收的营养米粉。以下几款营养米粉是小编为宝宝精挑细选的，妈妈值得一试！

　　亨氏强化铁锌钙营养奶米粉

　　参考价格：18.9元

　　产品规格：225g

　　适合年龄：4-36个月宝宝。

　　小编点评：

　　它全线采用绿色大米，安全、优质、营养。而且按照科学配比，强化铁、锌、钙及多种维生素，还特别添加了独特的科学组合益生元，能促进宝宝的营养吸收，有益于宝宝的生长发育。在包装上，它是独立9个小袋包装，定量又方便，而且不容易受潮。在口味上，它奶香味浓；不添加防腐剂、香精、色素等。亨氏是多年的老牌子了，很多妈妈都比较熟悉和信赖，而且在超市商场也有售，购买很方便，价格也适中。

亨氏强化铁锌钙营养奶米粉 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：科学配比和强化铁、锌、钙等多种矿物质。特质含奶配方，营养查看详细>>

 

　　贝因美铁锌钙营养米粉1段

　　品牌：贝因美

　　规格：225克

　　参考价格：19.9元

　　适用月龄：4-18个月

　　产品介绍：独立小袋包装，方便卫生。口味选择多。性价比高。富含DHA、组合益生元、水溶性膳食纤维、含碘配方、防伪包装，购买更安心。

　　小编点评：该产品具有四大优势： 1、江南优质大米原料2、国际领先的工艺设备3、科学配方4、防伪薄膜包装。

　　嘉宝谷物混合米粉*VC铁锌营养配方

　　品牌： 嘉宝

　　规格：227克

　　参考价格：30元

　　适用月龄：8个月

　　产品介绍：享誉全球超过75年的嘉宝(GERBER)，是婴幼儿食品的专业生产厂商，在美国的市场占有率超过75%，其全球知名的婴幼儿营养研究中心精心配制的高品质婴幼儿食品销往世界60多个国家，嘉宝是值得妈妈信赖的婴幼儿营养专家 。高品质新鲜的原材料——嘉宝品质的关键!

　　小编点评：嘉宝米粉能为婴儿提供丰富的铁元素(一顿嘉宝米粉能为婴儿提供所需的铁元素营养量的45%)。富含婴幼儿所需的铁、锌元素及六种维生素B(其中 铁元素是一种促进身体发育与智力开发所需的基本营养成份)。

嘉宝混合谷物米粉 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：原装美国嘉宝Gerber婴儿全谷物米粉454克是8个月以查看详细>>

 

　　此外在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁。另外也要同时补充蔬菜和水果，富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收的效果才会更好。以下几款米粉有专门的血红素配方，也是不错的选择哦。

　　佑乐元婴幼儿氯化血红素营养米粉

　　参考价格：27元

　　规格：25g/袋

　　适用月龄：4-36个月

　　主要功能：补铁

　　产品介绍： 婴儿四个月后，应及时添加淀粉类食品以补充热能，我国南方常喂哺大米粉，强化维生素和矿物质的米粉是最佳的选择，尤其是强化生物铁——血红素铁的米粉。因乳类中铁含量少，足月婴儿4个月即应补铁。

　　小编点评：加氯化血红素——高纯度血红素铁。低聚木糖——天然水溶性膳食纤维，有益宝宝肠胃健康。富含22种人体必需的营养素。

　　伊威高蛋白肝粉

　　参考价格：32元

　　规格：3.5克×15包

　　适用月龄：4-36个月

　　产品介绍：新鲜猪肝、鸡肝、鹅肝，富含优质动物蛋白、血红素铁及丰富的维生素。补充血红素铁，防止宝宝缺铁性贫血

　　小编点评：每天2—3包高蛋白肝粉，4周后宝宝缺铁性贫血可好转，且无任何肠道不良反应，是宝宝补血的理想食品。