半岁宝宝选辅食，增强免疫是重点

　　婴儿免疫系统尚未发育完全，直到4个月体内才开始合成免疫物质，所以，一到了季节转换、气候变化就很容易得病。其实，如果家长们能在宝宝的饮食上多花一些心思，选择合适的食材就能有助于宝宝提高免疫力。至于有哪些食物有助于增强免疫力呢?家长们必学哦。

　　蔬果：蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E 除了能保护宝宝的细胞不受伤害，还能修补其体内的受损细。尤其红色果实（番茄、胡萝卜等）含有丰富番茄红素和胡萝卜素；水果含有丰富的维生素C。

　　菌菇：含有维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D。如黑木耳含铁、钙量很高，常吃可帮助宝宝预防缺铁性贫血，还有助于预防儿童呼吸道疾病。

　　五谷：全谷类的胚芽含有丰富的维生素B和维生素C，这些抗氧化剂能加强宝宝免疫细胞的功能。

　　酸奶：容易患胃肠道疾病的宝宝可以适当喝酸奶，酸奶中的益生菌可以调养肠胃，有利于提高身体抵抗力。（提醒：宝宝1周岁后才可开始适量添加酸奶、不宜过多。）

　　豆制品：大豆及其制品含有丰富的优质蛋白质、钙、锌等。适合于消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用。

　　枣类：含有丰富的糖、钙、磷、铁、维生素C等大量的营养素；适用于脾胃虚弱、易感冒的宝宝。

　　所以，小宝宝要想体质好，就要日常的饮食做起，常吃这些有助于抵抗力的食物，宝宝身体能更健康。以下我们为妈妈们推荐两款营养辅食，可以增强宝宝免疫力。

　　亨氏混合蔬菜营养米粉

　　规格：225g

　　产品价格：19.90元

　　适合年龄：6-36个月

        亨氏混合蔬菜营养米粉特别添加番茄、胡萝卜、蔬菜、豌豆、白菜五种蔬菜，各种蔬菜均含人体生长所需的多种维生素和矿物质。精选来自江苏农垦米业的绿色大米（获中国绿色食品发展中心认证为“绿色食品”）。大米从品种、基地、灌溉用水等种植及收储、加工全过程，都严格按照国家绿色食品要求进行品质管理，安全、优质、营养。“独有亨氏科学配方”，不但保存食物中的各种营养成分，而且科学强化铁、锌、钙及多种维生素，还特别添加了独特的科学组合益生元，能满足宝宝营养需求，有益于宝宝的生长发育。 

　　亨氏五谷杂粮营养米粉

　　规格：225g

　　参考价格：19.90元

　　适合年龄：8-36个月

　　小编点评：

　　此款米粉科学搭配了大米、小麦、燕麦、玉米、小米五种谷物杂粮，还能提供蛋白质、各种维生素、矿物质及适量的膳食纤维，能全方位满足宝宝的营养需求，促进胃肠蠕动，强健宝宝体质。亨氏片状质地米粉更好的凝聚了铁、锌、钙等多种矿物质和维生素，独特的片状结构，能减少储存过程中产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养。对比一般粉状米粉更易与液体结合，冲调更轻松。

　　这款产品特别添加益生元（GOS+FOS）组合配方，科学配比，营造健康肠道环境，促进营养消化吸收，科学强化铁、锌、钙，强健宝宝身体；科学配比多种维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长。维生素B12有益于血液系统健康，锌与维生素B6是免疫系统的重要因子，维生素A能帮助宝宝视力发育既免疫系统发育，钙、磷能帮助维持骨骼和牙齿健康。

亨氏五谷杂粮营养米粉 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：产品特点：科学搭配大米、小麦、燕麦、玉米、小米五种谷物杂查看详细>>