杜绝宝宝偏食 辅食添加要有道

　　你是否每天要花很多心思给宝宝准备饭菜，却还要花2个小时哄宝宝吃一口?宝宝挑食偏食，是越来越多年轻父母面临的窘境。如果你不想碰上以上所描述的情况，就要从小保护好宝宝的味蕾。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，也是最容易形成偏食的时期，因此辅食的添加需要科学的口味搭配。

　　给宝宝添加辅食要遵循“品种从单一到多样”的原则，应按“单一谷物——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加;每种辅食交替要有1到两周的适应期;添加时要按从单一到复合的顺序进行。

　　婴儿营养米粉是一般宝宝添加辅食的初选择。口味选择应遵循“原味(单一口味)—>复合口味”的原则；在原料品种上，应先是“果蔬类——>肉类——>谷类口味”。 除了口味添加要科学外，更要营养搭配均衡，单一谷物、加奶、果蔬、肉鱼、五谷营养都要齐全。

STEP 01 婴儿营养米粉(单一谷物的经典细腻系列)

　　小编点评：

　　亨氏的这款米粉就属于单一谷类，新升级的的配方，采用绿色大米为原料，保证安全优质，是宝宝理想的第一种固体食物。它易于吸收，口味单一纯粹，不容易引起宝宝肠胃过敏，还添加了益生元GOS+FOS，改善宝宝肠道，科学强化了铁、锌、钙等营养素。

STEP 02 强化铁锌钙营养奶米粉(加奶补钙系列)

　　小编点评：

　　这同样是单一品种的婴儿米粉，奶味是宝宝接触的第一种口味，因此容易接受。新升级亨氏米粉的加奶补钙系列产品，除了口味奶香浓易入口，还是提供钙质的极好来源。

　　亨氏强化铁锌钙营养奶米粉与一般粉状米粉不同，呈片状，能减少储存过程中产生的氧化现象，更好地锁住营养，冲调也方便，还可以锻炼婴儿的咀嚼吞咽能力。

STEP 03混合蔬菜营养米粉(果蔬系列)

　　小编点评：

　　这款营养米粉混合5种蔬菜原料，属于复合口味：白菜、豌豆、番茄、胡萝卜、菠菜。富含多种维生素和矿物质。

　　每餐30克的亨氏混合蔬菜营养米粉含有相当于214克鸡肉含量的维生素B1，相当于56克鸡蛋含量的维生素B2，有助于保护神经系统以及机体抗氧化。除此之外，产品还强化了铁、锌、钙的科学配比，添加了科学组合益生元，有助于改善宝宝消化，让宝宝健康成长。

STEP 04 鱼肉蔬菜营养米粉(肉鱼系列)

　　小编点评：

　　这是荤素搭配的营养米粉。以新升级的绿色大米为基础，糅合了优质的三文鱼肉、胡萝卜等蔬菜，为宝宝的生长发育提供多种维生素。

　　新升级的亨氏肉鱼系列营养米粉特别添加GOS与FOS的益生元科学组合，强化钙铁锌等多种营养素，制作成片状，能减少储存过程中产生的氧化现象，保存新鲜、锁住营养，比一般粉状米粉更易与液体结合，冲调更轻松。

STEP 05 五谷杂粮营养米粉(五谷系列)

　　小编点评：

　　婴儿辅食的添加还要遵循由细到粗的原则。因为宝宝的消化系统尚处于发育阶段，对于粗粮类食物的消化能力还比较弱，因此要到8个月后才添加。粗粮中富含粗粮营养——维生素、矿物质、膳食纤维等，适量添加到辅食中对宝宝的消化道功能、免疫系统发育、大脑发育都很好的促进作用。

　　这款营养米粉以大米、小麦、燕麦、玉米、小米五种谷物杂粮为主原料，科学强化铁、锌、钙及多种维生素和矿物质，特别添加了独特的GOS(低聚半乳糖)+FOS(低聚果糖)科学配比组合配方，营造健康肠道环境，促进营养消化吸收。