宝宝慎食的最“脏”食物

　　宝宝正处在长身体、补营养的时候，家长们会想尽一切办法帮宝宝进补，希望宝宝能健康成长，营养充足。但是，宝宝的身体是比较娇贵的，肠胃各方面的功能都还不齐全，很多食物是不能随便吃的，小编将为各位家长揭秘，哪些日常饮食其实很“脏”，并且是引起宝宝疾病的最大可能，妈妈们为了宝宝的健康成长，一定要谨记。

　　鸡蛋

　　污垢：虽然巴氏消毒法已经使鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，但鸡蛋中仍有细菌。选择熟透的鸡蛋而不是没有完全熟的煎蛋。

　　超市避免方式：留意装鸡蛋的纸板箱，只要找到经过高温消毒的字样即可，还有有效期。检查每个鸡蛋看有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。

　　家用避免方式：把鸡蛋放在其纸盒里，然后放在冰箱里最凉快的地方；打过鸡蛋后，记得洗手。

　　除了在购买、食用鸡蛋上要注意之外，还有一些添加了鸡蛋作为原料的婴幼儿食品也需要多加小心。家长在购买产品时，要除了要通过鉴别产品说明来挑选安全产品之外，最好是挑选信誉好的大品牌。几招教你选购安全的婴儿食品

　　亨氏优加营养鸡蛋面条

　　规格：246g

　　参考价格：9.5元

　　适合年龄：6-24个月

　　配料表：

　　面身：小麦粉、鸡蛋、食盐

　　营养伴侣：葡萄糖、麦芽糊精、酵母提取物、矿物质(碳酸钙.焦磷酸铁.硫酸锌)、维生素(A、B1、B2、B6、B12、C、D、E、烟酰胺、叶酸)

　　小编点评：

　　亨氏是国内多年的专业生产婴幼儿食品的老品牌了，在产品质量上较有保障。它有严格的生产体系，在原料的选择和杀菌灭菌上要求严格。这款产品富含12种以上矿物质和维生素，面身中还添加了优质的胡萝卜、鸡蛋，先进的工艺使面条烹煮时间短，煮后口感柔软细嫩，适合宝宝消化，有助宝宝咀嚼和吞咽能力的锻炼。 营养伴侣中12种以上营养素的科学配比，是根据中国宝宝的生长发育需要和膳食结构精心研制而成的，使宝宝获得均衡的营养，从而帮助宝宝体格发育和拥有良好的身体素质。

　　碎牛肉

　　污垢：对汉堡包中的肉的调查后发现，其含有53%的产气荚膜梭菌，30%的葡萄状球菌，12%的李氏杆菌。

　　超市避免方式：在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉，一般包装上会印有经过辐射处理的标志。

　　家用避免方式：在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。

　　碎土鸡肉

　　污垢：这是潜在的一种最脏的家禽肉。研究发现，有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合。

　　超市避免方式：选择有机土鸡。在结账的时候，用专用的装肉的带子放置土鸡肉。

　　家用避免方式：改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的，用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子，用纸巾擦拭，不要用海绵。

　　含钙含铁套装(优惠套装E)

　　规格：113克*3瓶

　　参考价格：23.6元

　　适合年龄：8-36个月

　　产品包含：牛肉胡萝卜泥+猪肉胡萝卜海带泥+猪肉猪肝泥

　　小编点评：这款产品选用的优质肉类蛋白质，对宝宝来说是较易消化较好吸收的，而且肉类来源的铁更易被宝宝所吸收，钙还有助于宝宝的骨骼和牙齿发育；产品中富含的维生素A是视力发育的重要元素，宝宝视力发展不可缺少它，另外，采用的是优惠套装，相比之下更加经济和实惠哦。

 　　哈密瓜

　　污垢：研究发现，有3.5%的哈密瓜中含有沙门氏菌和至贺菌(人与人之间可以传染)。因为一般都是生吃哈密瓜，所以细菌会直接进入你的肠内。

　　超市避免方式：买整个哈密瓜，因为切开的瓜很容易使细菌进入。

　　家用避免方式：吃瓜之前在自来水下面用清洁液清洗15到30秒，确保你买的刷子只用来清洗蔬菜和水果，否则会引起交叉感染。

　　桃子

　　污垢：为了使桃子的表面看起来光滑洁净，在收获桃子的几周之前，农民会给桃子上撒农药。据报告，在桃子到达消费者的时候，其表面已经覆盖了9层的农药。

　　超市避免方式：用贴有有机标志的袋子装桃子和其他的水果。

　　家用避免方式：很多商品上面会有一层蜡来保持农药的作用，所以用海绵或刷子洗掉这层蜡即可。

　　冷盘

　　污垢：研究发现，冷盘可以很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌更容易在寒冷的环境中滋生。

　　超市避免方式：避免选择熟食店的冷盘。

　　家用避免方式：在三明治上面涂上芥末，因为它可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。

　　葱

　　污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。

　　超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。

　　家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。

　　和光堂婴儿辅食水果泥-蔬菜水果

　　规格：90g(15gX6)

　　参考价格：28元

　　适用年龄：断奶初期5个月左右的婴儿

　　原材料：苹果、菠萝果汁、南瓜、柠檬果汁、玉米淀粉、菠菜、抗氧化剂(维生素C)、柠檬酸

　　小编点评：这款产品是在日本国产苹果和菠菜里加上南瓜和菠萝果汁，制成滑润的口感风味，更加吸引宝宝；它采用的是一次食用装法，和婴儿的成长与食欲相应，不会浪费掉一点点。它经过严密的灭菌处理，相对更加安全。