学会选优质蛋白，助宝宝健康成长

　　蛋白质是生命的基础物质，充足的蛋白质供应能够满足人体需要、维持正常代谢、生成抗体抵抗感染。相反，孩子摄入蛋白质不足时，往往生长发育迟缓、贫血、表情淡漠，而且体质弱容易感染疾病。

　　婴幼儿的生长速度非常快，对蛋白质的需求量也很大且要优。日常饮食的优质蛋白主要有鱼肉蛋白、牛奶蛋白、大豆蛋白等。小宝宝最适合多吃鱼肉，因为鱼肉中含有丰富的维生素和矿物质，其蛋白质所含必需氨基酸的量和比例最适合人体需要，容易被消化吸收。深海鱼还含有丰富的DHA，对宝宝大脑发育有很好的促进作用。

　　以下我们来看两款添加了鱼肉营养的宝宝辅食，营养又美味，而且方便烹煮，更不用担心鱼刺等伤害到宝宝。

　　亨氏金装智多多三文鱼营养面条

　　规格：336g

　　参考价格：18.8元

　　适合年龄：6个月或以上

　　小编点评：

　　鱼肉味道鲜美，而且营养丰富，所含蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高、结缔组织也较少，鱼肉不仅细致嫩滑，而且还容易被身体消化和吸收，利用率高达96%，正好适合于宝宝的肠胃机构，非常适合宝宝食用。

　　产品中特别添加优质三文鱼粉，三文鱼是高蛋白、低热量的天然健康食品，能促进宝宝的脑细胞和视网膜发育。而且面条短小细滑，口感柔滑细嫩，适合宝宝肠胃消化，并科学搭配15种营养素，令宝宝获得均衡的营养，使宝宝长得健康又强壮。