水果丰收季 宝宝吃水果要按体质选

　　又到一年丰收季，习习秋风 “吹熟”了不少水果，柚子、橘子、哈密瓜、猕猴桃、葡萄等等应季水果陆续上市，你忍不住要给宝宝一享水果大餐了吧？各位妈妈请注意，水果虽好，但并不是每样水果都适合你的宝宝吃。水果一般可以分成寒凉、温热、甘平3类，要根据宝宝的体质来正确选择。

　　1. 寒凉类水果：柑、橘、荸荠、雪梨、西瓜等

　　这类水果适合燥热体质的宝宝食用，体弱胃寒的宝宝少吃。

　　2. 温热类水果：枣、桃、龙眼、荔枝、菠萝等

　　这类水果适合体质寒凉的宝宝，燥热易上火、易出汗的宝宝少吃。

　　3. 甘平类水果：梅、椰子、苹果、枇杷、山楂、葡萄等

　　一般宝宝都适合吃，尤其是苹果。妈妈们也可以适当给婴幼儿吃一些甘平类的水果辅食。

　　以下两款袋装水果泥套餐，所含水果品种丰富、包装便利，可以作为健康零食给宝宝食用，除了吸收营养外，还能促进消化，一举多得。