哺乳妈妈好帮手 吸奶器怎么选

　　二、选择适合自己的吸奶器

　　当然，不是说只要是给宝宝哺乳，就一定要用吸奶器，假如你在家，跟宝宝来个亲密接触，也是相当温馨甜蜜的体验。而选择适合你的吸奶器，取决于你使用的频率，以及能够在吸奶上花多少时间。如果你在全职工作，需要忙里偷闲地从工作中挤出时间来吸乳，那么你需要使用全自动吸奶器，因为这样可以同时吸两侧乳房里的乳汁。不过，如果你只是偶尔需要吸出一些乳汁，以便在你外出的时候，可以让其他人帮助喂宝宝，那么你只需要买一个便宜的手动吸奶器就足够了。并且，一般情况下，婴儿的吮吸压力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头，所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。

　　下面，小编给您介绍一下吸奶器的使用方法：

　　1、在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张;

　　2、按照符合自身情况的吸力，进行吸奶;

　　3、吸奶的原则是8分钟左右;(时间应控制在20分钟以内)

　　4、在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。

　　另外，小编要提醒各位妈咪，妈咪们在挤奶或者处理母乳之前都要洗手，在保存母乳的时候要用有盖子的容器。要将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉，不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺。要将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺，不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。此外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质。不要重新冷藏母乳，如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用。