补钙重吸收 3款易吸收钙产品随你挑

　　孕期要补钙已经成为各位准妈妈的共识。我们知道，女性在怀孕期间，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体，孕妈妈身体会流失大量的钙。这也就是说，孕妈妈体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妈妈钙摄入不足，会对胎儿及自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时，孕妈妈会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。孕妈妈钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。

　　孕妈妈补钙的方法有很多，比如多吃含钙丰富的食物、喝牛奶等，而比较直接有效的办法是服用补钙产品。但现在市场上钙产品种类繁多，怎样挑选易吸收的钙产品呢？下面小编结合网友妈妈们的意见为大家总结了几款钙产品的情况，让我们一起来看看吧。

　　产品一：钙尔奇D600——钙元素含量高易吸收

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　　产品名称：钙尔奇D600

　　批准文号：国药准字H10950029

　　每片产品成分：钙600 mg，维生素D3 125iu

　　主要原料：微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)

　　用法用量：口服，每日1～2片，或遵医嘱

　　规格：60片/瓶

　　参考价格：67元

　　生产企业：惠氏制药有限公司

　　小编点评：这款产品主要原料是碳酸钙，钙的含量相对比较高。在众多钙源中，碳酸钙被人体采用的吸收率是最高的，可达39%，而乳酸钙是32%，葡萄糖酸钙是27%。同时这款产品特别添加了维生素D，可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。这款钙产品易吸收，但可能会出现便秘现象。钙尔奇D600，一片含有600毫克元素钙，一天服用一片就基本可以满足孕中期孕妈妈补钙的需求。

    提醒妈妈们注意：钙尔奇D600中的“600”是指“每片含钙600毫克”，而不是指有600片哦。

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