妈妈课堂：如何正确让宝宝断奶

　　宝宝满半岁，不少“背奶族”妈妈开始考虑给宝宝断奶了，但有些妈妈对断奶会有这样的误区——断奶就是断掉所有奶制品。这绝对是大错特错的。

　　给宝宝断奶只是指断去母乳，而且需要婴幼儿配方奶粉进行饮食习惯的过渡，并保证宝宝的营养补给充足。因为，婴幼儿处于快速生长发育的黄金期，对于营养需求量，尤其是蛋白质需求量特别大；而此时宝宝才刚刚接触辅食，主要营养来源还是依靠母乳来提供。因此断奶后，需要给宝宝补充合适的代乳品（配方奶粉）进行过渡。

　　给宝宝断奶并非说断就断的，合适的时机和方法都很关键。

一、 顺利断奶要有“天时地利”

　　1.宝宝多大时断奶好

　　母乳是宝宝最好的食物，一般提倡母乳喂养至少半年，如能坚持一年最好了。

　　过早或过晚断奶对宝宝都是不利的。婴儿的消化功能比较弱，尚不能添加过多的辅食，过早断奶，容易引起宝宝消化不良；过晚断奶，母乳已经变得稀薄，无法保证宝宝的营养需求。即使妈妈忙于工作，但为了宝宝健康成长，还是建议在宝宝出生后8-12个月时间断奶比较合适。

　　2.断奶最好选在春秋季

　　断奶也要选季节。因为春秋季节气候比较温和舒适，宝宝更容易接受辅食喂养。如果酷暑严冬，气候本身令宝宝感觉到不适，食欲也会大降，很容易出现消化不良，难以顺利断奶。