选对奶粉好配方，宝宝聪明又健康

　　每位父母都希望自己的孩子健康机灵，但如何如愿以偿呢?打好营养基础是关键。胎儿期到3岁时是宝宝脑部发育的“黄金期”，因此“脑黄金”的补充就要高度重视。

　　“脑黄金”，即我们常说的DHA，是大脑和视网膜的重要构成成分，占大脑总脂肪酸的35% - 45%，约占视网膜50%。因此，婴幼儿智力、视力发育的所需关键营养。除此之外，DHA也是免疫细胞中不可缺少的，研究证实，高水平的DHA能够有效预防呼吸道疾病、增强免疫力。

　　母乳、配方奶粉、鱼类、干果类、藻类、DHA制品是DHA的6大来源，婴幼儿时期，宝宝的大脑营养主要依靠母乳和配方奶粉来提供。一款好奶粉是助宝宝踏上智慧之路的“好鞋子”，你怎能挑错呢?选奶粉要把握奶粉配方的关键两点：

　　奶粉配方要点1：益智成分

　　配方奶粉中备受关注的益智成分主要DHA、ARA。DHA对大脑发育的重要性自然不必多说，但决不能忽略了ARA的相辅相成之功。ARA(花生四烯酸)，与DHA同属于不饱和脂肪酸，对婴幼儿来说，属于一种必需脂肪酸，是体格和智力发育的必需营养。

　　既然DHA和ARA是大脑的“养料”，那就多多补充?错!人体对DHA、ARA的吸收是相互影响的，无论哪一种营养过多或者过剩，都会抑制另一种营养的吸收，两者之间比例合理，才能是吸收利用率最大化。1994年，联合国粮农组织和世界卫生组织(FAO/WHO)制定了DHA和AA膳食推荐量，即“足月婴儿每天每公斤体重40mgAA和20mgDHA”，这也正与母乳中DHA/ARA的比例(1:2)相一致的。其次，充足的DHA、ARA含量才能保证大脑“吃饱”。

　　当你站在奶粉货架前迷茫、犹豫时，也就可以通过营养成分表初步判断出优与劣。市面不少奶粉都以高DHA含量为噱头，你可不要被迷惑了!DHA/ARA接近母乳才是最好的。在2010年的亲子网年度评测中，美赞臣A+奶粉在众多品牌奶粉中脱颖而出，荣登最益智奶粉榜首。其中DHA/ARA是最接近母乳比例的，含量也是最丰富的产品之一，可谓比例、含量双优。