世界杯观战装备大全

　　装备19：足球宝贝写真一套

　　小编点评：中场休息的时候，干点什么提神呢?嘿嘿，广大男性球迷朋友们，喷血的足球宝贝写真集怎么样?即使有女性朋友在身边，也无妨邀请她们一起观看，以足球的名义……

　　必备指数：★★★

　　小贴士：看球“啤酒+香烟”＝损害健康

　　对于球迷来说，看世界杯的最大乐事就是邀上三五知己聚在一起，抽烟、喝酒、吃香喝辣，一边看球、一边畅聊。

　　然而陈飞松提醒，不少球迷边看球边吃东西，很容易暴饮暴食，或者吃得过快。这些都容易引起消化不良、胃肠道、酒精中毒等疾病。而看球时情绪激动，再加上深夜暴饮暴食，胃肠受损，还有过度地饮酒、吸烟，过食辛辣不利于睡眠。

　　他提醒，深夜看球如要进食，一定要选择清淡饮食，喝牛奶或纯水，少喝咖啡、浓茶之类的饮品，饥饿时宜吃些麦片、绿豆、粥类和馒头等粗粮，也可以吃点水果。尽量避免酗酒、抽烟或吃刺激性的食品。

　　最后，小编在这里啰嗦几句。世界杯对于球迷来说是一场盛宴，但是一定要注意身体健康，家庭幸福哦。世界杯四年一次，老婆小孩、亲朋好友则是一辈子的幸福所在，千万不要因为看球而影响事业和感情，这样并不是世界杯的精神所在！