宝宝什么时候开始刷牙？

　　宝宝什么时候开始刷牙呢?据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了，究竟宝宝刷牙从什么时候开始最好呢?

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　　很多爸爸妈妈认为：宝宝乳牙长得好不好无所谓，反正迟早要换掉的。

　　其实这是错误的观念，宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。因此，宝宝的护牙工程要从婴儿期做起。爸爸妈妈如果能经常注意幼儿乳牙生长的情形，并引导幼儿正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，就可以避免自己的宝宝发生蛀牙或其他缺憾。

　　1、乳牙未萌出前：漱口最关键

　　这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些白开水，相当于漱口，清除乳渣。可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔，这样可以预防口腔炎症。

　　乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用

　　宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。

　　一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙了;3岁左右，应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。要按年龄大小，购买对牙龈和口腔黏膜刺激小的磨毛儿童牙刷。每次刷牙后，应洗净牙刷，甩干刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易干燥。因为在干燥环境中，细菌不易生长繁殖。

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　　2、牙刷的选择

　　牙刷要选择适合儿童口腔大小，刷毛软、刷头圆钝的儿童保健牙刷，这种牙刷不会损伤牙体硬组织和牙龈，而且在口腔转动灵活，可以刷到牙齿的各个部位，有效清除牙菌斑。家长要经常检查儿童的牙刷，发现牙刷毛外翻时，应及时更换。

　　3、牙膏的选择

　　儿童不宜用成人的含氟量较高的牙膏。有孩子的家庭，应当买两种牙膏——成人和儿童牙膏。儿童牙膏除了色彩比较“亮”、味道比较香、包装比较活泼外，含氟量比较低。孩子的含漱技巧尚未完全掌握，刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏，如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子成长的。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏了。如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶内也含有防龋作用的氟元素。另外，孩子用的漱口杯尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。

　　4、正确的刷牙方法

　　正确的刷牙方法，应该是顺着牙缝上下转动着刷，即上牙从上往下剔刷，下牙从下向上剔刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法，犹如刷梳子。此法清洁牙齿效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈，但孩子开始不易掌握。从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。到6岁时，孩子就能自己刷牙了，但家长仍要进行监督。

　　刷牙还必须坚持“三三制”，即每日刷3次，并注意晚上睡前的那一次;牙齿的三个面(颊、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

　　小贴士：教会孩子正确刷牙是一件耐心、细致的工作，也是家长的责任。做父母的必须用自己的行动影响孩子，最好在每晚睡前与孩子一起按正确的方法刷一次牙，并与孩子一起养成刷牙后不再吃零食的习惯。

　　爱护您的宝宝请从爱护宝宝的乳牙开始!健康从细节处着手!!!