李嘉欣8个月宝宝需要什么食品?

　　小MJ一手扶着妈妈的脖子，一手抓着妈妈的衣领，在妈妈胳膊上坐的又直又稳，而且小JM的后脑勺饱满对称，看着“骨气十足”，一点也没有缺钙的样子。

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　　小宝宝很容易缺钙，尤其是1岁一下的小宝宝，容易出现枕秃和脑袋睡变形。有的宝宝总是偏着脑袋睡，几个月之后，宝宝后脑袋变得一边的扁塌，一边饱满，让妈妈看的胆战心惊!

　　很多妈妈选择给宝宝左右两边换来换去睡，一方面影响宝宝睡眠，一方面妈妈也很累。防止宝宝扁头形的出现，除了正确睡姿，尤其要注意防止钙和维生素D的缺乏。

　　缺钙多发生在1岁以下的小宝宝（实战：宝宝补钙），作为日常营养补充，有机钙和鱼肝油（鱼肝油排行榜）是比较好的选择!无机钙适合2岁以上消化吸收趋于完善的宝宝，AD滴剂(OTC非处方药)适合缺钙严重预防佝偻症的宝宝。

　　钙源是有机钙的产品有以下几款，金箍棒( L-乳酸钙)、汉臣氏(螯合钙)、施儿佳 (乳钙)；鱼肝油像金奇仕、纽瑞滋、阿卡新、汤臣倍健等都不错，爸妈选购时注意不要选VA比例过高的，一般VA：VD为3：1比较适合要补钙的宝宝。

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