6款补钙营养品 “钙”不一样

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图片来源于华盖

　　6、加拿大原装 Ironkids 小铁人 补钙+VD胶糖

　　品牌：Ironkids

　　品种：补钙+VD胶糖

　　产地：加拿大

　　产品规格：60粒/瓶

　　营养品功能：矿物质/微量元素

　　配料表：钙 100MG, 维生素D 100国际单位, 磷 50MG

　　价格区间：100元-200元

　　产品介绍：小铁人——来自北美最高安全标准的儿童营养品。30年世界铁人三项运动品牌，全球医生、家庭的选择。天然原料，采集自无污染地区，不含铅不含人工色素、香精及甜味剂；低糖、低卡路里，不会造成儿童肥胖和龋齿;每粒钙含量相当于饮用一杯新鲜牛奶。

　　小编点评：目前中国市场上唯一一个国外官方保健品认证的儿童营养品品牌。这款补钙产品，优势在于它的含磷配方和果胶制剂。磷也是维持骨骼和牙齿强健所必需的，目前很过的补钙产品都没有这一成分。而果胶则是目前最佳的排铅食品。此外它的糖果形状及味道，极受儿童欢迎，所含糖量超低，经过检测绝对不会影响到孩子的牙齿问题。家长要做的就是把它放在宝宝找不到的地方，否则宝宝会一口气吃个精光的哦。

　　小编总结：以上6款补钙营养品有国产的也有来自国外的，配方各异，补钙侧重点也不相同。有的在含钙的基础上添加镁锌，有的则突出铁锌，也有的注重加VD，更有的产品加入了自己独特的配方诸如磷和维生素D3。在补充骨骼所需钙营养的基础上，也有产品专门考虑了健齿护齿功效。而在成品上，有的选择天然的、利于服用的液态，有的则选用含矿物质的固态颗粒或片剂。一句话，妈妈们要根据宝宝的身体特点，在咨询医生的前提下，选择一款适合的才是最重要的哦。

　　补钙小贴士：

　　1、让宝宝多晒太阳。(注意不要直接暴露在强光下)光照不足的季节，补充一些维生素D使钙能够被充分吸收。

　　2、让宝宝睡前服用钙剂是最好的的补钙时机。睡眠时间是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。

　　3、钙不要与主餐混吃。混在食物中的钙只能吸收20%左右。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上，也不要跟牛奶混在一起吃。此外也不宜与碳酸饮料或其他钙营养补充剂同时服用。

　　4、补钙不宜超过推荐量 。