膳食纤维中的“贵”族,让你“肠”通无阻

2011-09-28 00:06:00出处:PCbaby作者:李凯

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营养成分:雀巢综合营养价值高,完美富含膳食纤维

  这三款产品是亲子网产品库里的三大“贵”族,我们来看看它们的营养是否物有所值。

成分详情 
产品 雀巢  奈氏力斯   完美
原料 牛奶蛋白、豌豆、低芥酸菜籽油等 谷物、水果、甲壳 西莲壳、草莓、沙棘、水解蛋白
膳食纤维含量 3g/100g 0.5g/粒 0.8g/袋
 甜味剂 白砂糖、玉米糖浆 —— 阿巴斯甜
特点  富含维生素 不突出  富含膳食纤维
制表:太平洋亲子网

  小编点评:总体来说,雀巢还是略胜一筹。含有15种维生素、14种矿物质和微量元素,而且不含谷蛋白和乳糖,具有良好肠道耐受性。

  从原料来看,雀巢采用的原料丰富,富含多种维生素,牛奶蛋白(50%乳清蛋白+50%酪蛋白)优质;完美采用西莲壳、草莓、沙棘、水解蛋白等,西莲壳是迄今发现的膳食纤维含量最高的物质;奈氏力斯相对忽略了蛋白质的考虑。

  从甜味剂来看,雀巢采用麦芽糖糊精、玉米糖浆、白砂糖;完美采用阿巴斯甜——高效甜味剂,相对逊色;奈氏力斯片剂不需要考虑甜味。

  从膳食纤维含量来看,完美的膳食纤维含量都很高,有多种富含膳食纤维的原材料;奈氏力斯的也不错;雀巢的膳食纤维单位含量较低。

 

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