缺乏以下几种维生素可致大脑畸形！

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　　维生素对于大脑发育至关重要：

　　大脑的营养，是影响宝宝智力的重要原因之一。在大脑发育过程中，一些维生素起着举足轻重的作用，妈妈不容小觑哦!

　　对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有：维生素B 族、维生素C、 维生素D 和维生素E。

　　1、维生素 C 可以保证大脑并使大脑接受外界抚慰更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素 C 食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。

　　2 、维生素B族可以使脑神经细胞功能增强，因此，日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素 B1 食物，如玉米、糙米等粗粮 ( 粗粮食品 ) 还有猪肉等等。缺乏维生素 B6 则会造成神经系统功能紊乱，宝宝会出现厌食，烦燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食。

　　3、 维生素D 可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含维生素D的鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油。

　　4、 维生素 E 可以有效地防止脑细胞的老化，如果宝宝缺乏维生素E 脑细胞膜就会坏死，人会变得呆傻。因此，日常生活中要给孩子补充一些动物肝脏、植物油 ( 油食品 ) 及含麦芽的食品，如麦芽糖，因为这些食品中含维生素E 较多。

　　现代科学研究标明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。因此，妈妈在日常生活中应适当为宝宝补充这些维生素。在补充维生素的营养品中，以下几款妈妈值得一试。

　　一、格兰宝 香橙味多维软糖

格兰宝香橙味多维软糖40g 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：产品介绍：格兰宝多维软糖，添加了维生素C，维生素E，维生查看详细>> 

　　规格：40g

　　适合年龄：6个月以上

　　价格：18.0元

　　小编点评：富含多种维生素。

　　1、格兰宝多维软糖，添加了维生素C，维生素E，维生素A，维生素B6，维生素B12，β-胡萝卜素和牛磺酸等多种营养成份，

　　2、安全可靠，可放心食用。符合中国儿童的身体状况和营养需求，使宝宝成长的更健康，更强壮。

　　3、把营养成份添加到美味可口的糖果内，深受宝宝的喜欢，可有效解决宝宝抗拒服用维生素片及口服液的难题。

　　二、优朵童多维果蔬软胶囊

优朵童多维果蔬软胶囊（0-1岁） 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：天然植物，科学配比：赠品为了方便浏览品级，更安全，更易吸查看详细>>

　　适合年龄：12至48个月

　　价格：58.0

　　小编点评：

　　1、天然植物，科学配比：精选各种天然果蔬粉，全新配比，富含婴幼儿每日所需的16种维生素A、B、C、D、E和矿物质，营养更均衡，更全面。

　　2、食品级配方，更安全，同时更易吸收，每天1-2粒，补充宝宝日常饮食营养摄入不足，花生口味，宝宝喜欢。

　　3、根据《中国营养学会》的婴幼儿膳食营养素参考摄入量特别针对0-1岁和1-4岁婴幼儿不同的营养需求，分年龄段特别制定，更科学，更贴近不同年龄段婴幼儿的营养需求，长期服用不过量。

　　三、小施尔康多维生素滴剂

小施尔康多维生素滴剂 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：【特点】1。含有9种婴幼儿生长发育必需的维生素，比一般鱼查看详细>>

　　适合年龄：24个月以下

　　价格：26.0

　　小编点评：含有9种必需维生素

　　1、比一般鱼肝油增加了维生素C、E和B族维生素。

　　2、特殊维E原料，含亲水基因，完全与水互溶。

　　3、稳定性强，不易氧化;瓶管分离，滴管套防止二次污染。

　　小编提醒：

　　服用维生素的几点注意事项：

　　虽然大部分维生素为非处方药，但最好在营养师或医生指导下服用。同时，还要注意以下几点：

　　1、通常，服用多种维生素/矿物质比单一补充某一种维生素/矿物质好。因为这样可以避免单一营养元素摄入过量，影响别的物质吸收。如过量摄入钙会阻碍铁吸收，大量摄入锌会影响铜吸收。

　　2、维生素适宜保存在阴凉和干燥的地方，并且在有效期内服用，过期维生素没有任何效果。

　　3、若患者在服用维生素片的同时，还需要服用其他药物，最好听取医生建议，因为有些药物是不能同服的。例如，维生素E就不能和血液稀释剂一起服用。