孕妈叶酸补充攻略,预防无脑儿
2011-10-25 09:20
出处:pcbaby
责任编辑:
李凯
导读:
叶酸是孕妈妈的“备孕法宝”,叶酸可以帮助宝宝器官发育。孕妈妈孕期缺乏叶酸,可能导致“无脑儿”,后果很严重。PCbaby小编为您介绍几款用户口碑较好的叶酸产品,供孕妈妈参考。
关键词:婴幼儿营养品 叶酸 安利 斯利安 惠氏 孕妈
关键词:婴幼儿营养品 叶酸 安利 斯利安 惠氏 孕妈
营养成分:惠氏最丰富,斯利安最适宜
三款叶酸片都有不错的用户口碑,我们来看看他们的硬件如何吧!三款叶酸片里维生素和矿物质种类较多,小编这里详细介绍了叶酸、维生素C和铁的含量。
叶酸是三款产品的精髓所在,含量直接反应了产品的优劣;维生素C可以促进铁转化为二价铁,容易吸收,预防贫血。
营养概况对比(每片) | ||||||
产品 | 斯利安 | 惠氏Materna | 安利 | |||
叶酸含量 | 400ug | 1mg | 200ug | |||
维生素c | 78.6mg | 100mg | 30mg | |||
其他维生素 | 4种 | 11种 | 菠菜浓缩素 35mg | |||
铁 | 4.8mg | 60mg | 10mg | |||
其他矿物质 | 2种 | 8种 | —— | |||
制表:太平洋亲子网 |
小编点评:叶酸并非越多越好,每日摄入量建议不要超过1mg,小编认为斯利安营养价值最高。
从每片叶酸含量来看,斯利安 400ug/片,1天1片,符合推荐量;惠氏为1mg/片,叶酸每日推荐量不超过1mg,因此,服用惠氏每天不要超过1片。
从营养物质含量来看,无论是维生素种类和含量、矿物质种类和含量,惠氏都是最多的。
从便利性来看,斯利安1天1片就可以满足孕妈妈所需叶酸;安利需要1天2片。
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