宝宝断奶期最佳营养辅食搭配

图片来源于CFP

　　父母不可忽视了断奶期的重要性，从出生到2岁，是人一生中生长最快的时期，如果这一黄金时期受到干扰，以后再要想办法弥补可是会十分困难哦，宝宝大脑的发育也是如此，婴儿期发生营养不良，会对脑细胞和智力带来严重影响，研究还发现，因缺乏断奶期营养，孩子抵抗力也会下降。所以在断奶期，宝宝饮食要达到下列要求：

　　1、营养素种类齐全、比例恰当;

　　2、不含任何激素、糖精、色素;

　　3、口感好、容易消化吸收。

　　一般可选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、等常用食物，互相搭配，其中粥、面可提供较多的碳水化合物和能量，蛋黄、肉糜、鱼泥可补充蛋白质、微量元素；蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素c。

　　那么，今天我们为断奶期的小宝宝分别推荐果蔬类和肉类营养辅食吧。

　　亨氏蔬乐2+2-苹果草莓番茄胡萝卜果汁泥

　　规格：120g

　　产品价格：4.50元

　　适合年龄：1岁或以上

　　小编点评：

　　这款产品精选番茄、胡萝卜、草莓及苹果的原浆科学搭配制成，酸酸甜甜的口味，宝宝更是喜欢，而且水果与蔬菜的完美组合，可以给宝宝补充更全面的营养。同时可以作为零食食用，对于断奶期不愿乖乖吃饭的宝宝来说，这绝对好似很好的“营养补充品”。

　　番茄含有番茄红素、维生素A、C以及胡萝卜素等多种营养成分，而且番茄红素具有抗氧化作用，有益健康；胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可转化成维生素A，有利于宝宝视力发育。而苹果和草莓都有助消化的作用，含有丰富的膳食纤维和维生素，对于改善宝宝肠道很有帮助哦。。

　　产品中还含有一种水溶性的玉米纤维，这是一种来源于玉米的膳食纤维，有助于维持宝宝正常的肠道健康；不添加人造香精、蔗糖、色素及防腐剂等，安全健康。

　　注意：果汁泥中可能含有细微褐色纤维，此为内含果肉纤维，可放心食用;本包装不可置于微波炉内加热。

　　宝宝金枪鱼营养鱼酥

　　规格：115g

　　产品价格：26.0元

　　适合年龄：6-72个月

　　小编点评：

　　这款产品精选优质金枪鱼肉为原料，富含蛋白质、DHA、钙等多种人体必须的营养成分，鱼中含有丰富的DHA，对促进宝宝的智力发育很有必要。

　　产品采用先进设备和工艺技术精制而成，根据宝宝的生理特点和消化特征研制，纤维细小，入口即化，口感极佳，非常适合宝宝食用，是宝宝理想的营养补充佳品。很多用户体验后反映，这款产品口感很好，宝宝也很喜欢吃，并表示会继续购买。但建议妈妈们在超市里购买会比较有保证哦。