冬季吃什么可以让宝宝手脚远离冰冷?

2011-01-12 09:12:00出处:PCbaby作者:佚名

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冬季吃什么可以让宝宝手脚远离冰冷?

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  中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。气血不畅者的身体本来就虚弱,再加上冬季受寒气侵入,寒性凝滞,容易气滞血瘀,经脉不通,身体器官得不到血液供应的营养,就容易引起感冒。在冬季,宝宝手脚不仅要注意外在保暖,而且更应该吃一些补血养血的食物来增强抵抗力,促进血液循环。

  吃什么能促进血液循环?

  冬季人体需要要多补充维生素E,多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。

  人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关,钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等,因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。下面,我们就一起来看几款产品吧。

  亨氏黑米红枣营养米粉

亨氏黑米红枣营养米粉

  规格:225g

  参考价格:18.9元

  适合年龄:6-36个月

  小编点评:

  红枣含有丰富的铁和磷,是传统的补血食品,并能帮助钙的吸收,提高宝宝的免疫力;而且它含有多种B族维生素,每100g大枣含维生素C高达380-600毫克,被称为天然维生素C丸,可使大脑功能敏锐,有加强脑细胞蛋白质的功能。

  黑米含有丰富的铁、锌、锰等,比普通稻米高2-3倍,而且更便于人体吸收、利用。

  此款产品还特别为宝宝添加GOS与FOS益生元科学配比组合配方,为宝宝营造健康的肠道环境,促进营养消化吸收,制作精细,加强吸收,不添加防腐剂,让宝宝放心安全地食用。

  • 综合评分: 10 对于亨氏这个品牌一直都储存在我的记忆力,也许是小时候看见过邻居家小孩吃吧。反正在宝贝要添加辅食买米粉的时候,我第一个想到的就是亨氏。吃了半年...查看详细>>
  • 综合评分: 9 我家宝宝吃过很多亨氏的米粉,这个红枣黑米米粉可以算是吃过的口味中很不错的一款了,片状米粉闻起来很香,泡出来的话味道就更香,有一股很浓郁的红枣...查看详细>>
  • 综合评分: 8 我家宝宝现在就在和亨氏米粉,非常好,宝宝每天都要喝查看详细>>
  • 综合评分: 10 亨氏的米粉还是相当不错的,宝宝都在吃,这款黑米的也算是五谷杂粮,不错查看详细>>

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