辅食攻略：宝宝没胃口怎么办

　　春去夏至，宝宝的好胃口也跟着春天溜走了，宝宝的小馋嘴像上了锁的门一样，怎么也撬不开。若长期食量减退，就容易导致宝宝营养摄入不足或不均衡，对宝宝的成长极为不利。这可怎么办呢?在宝宝的辅食上下功夫!

辅食搭配小Tips：

　　1. 首选健脾开胃食材

　　宝宝的夏季饮食宜清淡易消化，可选择健脾开胃的食材，如番茄、海带、木耳、香菇、绿叶蔬菜等。

　　2.饮食均衡，多吃低脂优蛋白

　　营养均衡非常重要，保证荤素搭配合理。蛋白质优先选择鱼肉、鸡蛋等脂肪含量低的优质蛋白。多食果蔬，一方面果蔬中含有丰富的膳食纤维，可以改善肠道，促进营养消化吸收;另一方面，果蔬中含有丰富维生素和水分，可以帮助宝宝祛暑。

　　接下来，小编推荐两款助消化的辅食套餐，让宝宝这个夏天不再“嘴硬”。

亨氏好消化纤维套餐-套C

　　小编点评：

　　此套餐包括：甜嫩豌豆泥(113g)、甜嫩玉米泥(113g)、混合蔬菜泥 (113g)各一瓶。

　　1.粗粮食材助消化

　　3款产品的食材都是蔬菜类，含有丰富的膳食纤维，是助消化辅食的首选。

　　豌豆、玉米同属粗粮，含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。玉米被称为“黄金作物”，富含镁元素，可以加长肠壁蠕动，促使体内消化废物排泄。豌豆富含优质蛋白和粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅。

　　混合蔬菜泥中有来自内蒙古的南瓜、新西兰的豌豆等食材，涵盖了红、黄、绿色系列的天然食品，营养更全面均衡。

　　2.选料优质、安全

　　亨氏食品的原料优质，不添加防腐剂、蔗糖、香料及人造色素，可以让宝宝放心食用。

　　3.口感佳

　　这套产品的口味以清甜为主，味道较淡，符合辅食添加初期宝宝的味蕾发育特征，不用担心口味过重而影响宝宝的味觉。

亨氏好消化纤维套装C 有14个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：6 产品介绍：　　若一次不能用完一瓶时，应从瓶中将食物盛出。取食与喂食……查看详细>>

• 口感：   6分
• 营养价值：   6分
• 安全性：   6分
• 性价比：   6分

 

亨氏清儿润好消化果汁套餐

　　小编点评：

　　此套餐包括：葡萄西梅汁118ml、山楂香梨汁118ml、甘蔗西柚汁118ml各一瓶。

　　这款套餐的西梅+葡萄、山楂+香梨、西柚+甘蔗的新鲜搭配，酸酸甜甜，清润开胃，是夏季的开胃辅食。精心挑选的天然清润食材，温和清润，宝宝专享。

　　西梅、山楂都是开胃消食的水果。西梅富含维生素A及纤维，是通便的“良”果。山楂含维生素C、钙和胡萝卜素等，内含黄酮类化合物，是有效的抗癌药物，具有健脾开胃、消食化滞的作用。

　　亨氏清儿润果汁增加了益生元组合FOS+GOS，能够帮助宝宝吸收消化，调理代谢系统，从而达到清除内热的效果。

亨氏清儿润好消化果汁套装 有3个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：7 产品介绍：　　套餐包括：葡萄西梅汁118ml、山楂香梨汁118ml……查看详细>>

• 口感：   7分
• 营养价值：   8分
• 安全性：   8分
• 性价比：   7分

 

　　小编提醒：月龄较小的宝宝如需饮用该产品，建议妈妈用开水稀释后才给宝宝服用，开始的时候用量不要过多，等宝宝适应后再逐渐加量和调高浓度。