孕期营养靠奶粉？孕妇奶粉推荐

　　二、挑选孕妇奶粉有技巧

　　选购哪种品牌完全取决于孕妇。首先孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。

　　小编认为，大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。

　　那么，怎样挑选安全可靠又适合自己的孕妇奶粉呢?专家建议要看清楚以下几点：

　　1、要注重营养素标注，看看其是否适合、满足您的需求;

　　2、查看包装，正规厂家的包装完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高，清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等;

　　3、留意保存期限和生产许可证编号，仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品;

　　4、售价是否合理，优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑;

　　5、从声音中判别其优劣，虽然奶粉装在袋中看不见，但可以用手捏住包装摇动，听听是否会发出“沙沙”的声音，并声音清晰;

　　6、查看奶粉的色泽，优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉，静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀;

　　7、有无异常气味和味道，优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中;

　　8、售后服务是否良好，正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询，指导消费者使用。