冬夜喂奶不着凉 3招保暖又实用

冬季哺乳的服装保暖：睡袋、月子服

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　　冬夜喂奶保暖的第一步是从服装方面做起，宝宝睡前可以先穿上睡袋，还可以在床边准备一件羊毛马甲或棉背心，夜间喂奶时给宝宝穿上保暖效果很好。

　　妈妈在服装上的保暖设备比较简单，只需准备一件月子服和一件宽松的睡袍。月子服有哺乳口，妈妈给宝宝喂奶时不用掀开上衣，方便又保暖;睡袍则可以在喂奶时披上，并将宝宝暖暖地裹上。

　　月子服选购TIPS：

　　1.准妈妈怀孕后一般都需要添置睡衣，所以这时可以选购一款有托腹设计、且有哺乳口设计的月子服代替普通的孕妇睡衣，这样的话生完宝宝就不用再重新换一批睡衣了。

　　2.月子服的裤子最好选择有可调节带的款式，怀孕时能适合于不断隆起的腹部，产后调节裤带还有助于身材的恢复，一举两得。

冬季喂奶时犯困睡着怎么办？

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　　许多妈妈都喜欢在床上侧躺着身来给宝宝喂奶，这样虽然舒适，但冬季这样躺着喂奶容易睡着，如果妈妈睡着后把乳房或衣服捂住宝宝鼻孔，那就不只是着凉的问题了，随时有可能令宝宝窒息的。

　　事件回放：早在一个多星期以前，杭州一位妈妈在给宝宝喂奶时犯困睡着了，乳房压住了宝宝的鼻孔都毫无知觉，宝宝只有10个月大，最后含着乳头窒息而死。

　　保暖设备二：哺乳椅、哺乳枕

　　冬季喂奶要保暖并不一定要躺在床上，小编建议妈妈们在半夜要坐着喂奶，坐着喂奶一来不会犯困，二来坐椅的靠背比床更加保暖。喂乳椅和喂乳枕是半夜喂奶保暖的不错装备，而且还喂奶时双手还不易累。

喂奶后宝宝的被窝凉冰冰怎么办？

　　冬季给宝宝喂完奶后，被窝凉冰冰的，宝宝要再次入睡就没那么容易了，有什么方法能让宝宝的被窝每时每刻都暖暖的呢？

　　保暖设备三：热水袋

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　　热水袋是超简单、超好用的保暖设备。给宝宝喂奶时，将热水袋放在妈妈大腿上，妈妈和宝宝都会很暖和。把热水袋放在宝宝的被窝里，这样被窝就不会变凉了，吃完奶，宝宝立刻就能在暖和的被窝里入睡了。 另外，也可以将热水袋放在妈妈和宝宝的衣物上，无论什么时候穿换都很温暖。

　　总之，要想冬夜喂奶不着凉，除了上面提及的几种保暖设备，还需要在卧室里做一些小小的改变，例如可以晚上要把窗帘拉好，或在被褥和墙壁之间放上垫子，挡住墙壁的寒气。

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