孕期补充DHA，为胎儿好视力奠基

　　DHA是构成大脑皮层神经膜的重要物质，能维护大脑细胞膜的完整性，并有促进脑发育、提高记忆力的作用。有研究发现，如果准妈妈们在孕期补充DHA，胎儿的大脑和视力的发育都会更加好。

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　　DHA影响胎儿大脑发育

　　孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

　　DHA促进视网膜光感细胞的成熟

　　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕末三个月，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

　　所以，母亲在孕期应多吃一些含DHA的食物(如海鱼)，在最后3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物(如硬果类)，有条件者可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充。

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　　下面小编将为大家介绍几款适合准妈妈们服用的DHA，看看哪款是你的心头好!

　　一.LIfe`s DHA孕妇成人DHA

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综合评分： 产品介绍：怀孕期间，若母体缺乏DHA，会影响胎儿的脑细胞和视网膜的查看详细>>

 

　　小编点评：

　　从品牌背景来看，LIfe`s DHA来自美国MARTEK生物科学有限公司，全球很多知名配方奶粉及婴幼儿食品品牌添加的DHA均来自次此品牌。

　　从成分来看，产品从浮游海藻萃取出DHA，原始纯净无污染，每粒胶囊的DHA含量为200毫克，还添加了葵花籽油，天然类胡萝卜素，VC，VE，同时为宝宝补充适量维生素。

　　从性价比来看，每日消费只需3.3元，性价比比较高。

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　　二.DHA软胶囊妈妈型(混合油)

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综合评分： 产品介绍：EPA和DHA同属于Omega-3系列，是人体自身不能合查看详细>>

 

　　小编点评：

　　从品牌背景来看，优生妈咪是江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司旗下的母婴产品，而江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司是由法国桦榭菲力集团授权的，在国内知名度不错。

　　从成分来看，本产品主要原料是DHA藻油和金枪鱼油，纯度高，品质安全，还特别添加VE，能有效预防DHA氧化并根据怀孕不同时期的营养需求特点，为妈妈量身定制。

　　从性价比来看，按单价来说，这款产品和前面介绍的产品相差不大，每日两粒，每日消费6.6元，性价比一般。

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　　三.高培DHA软胶囊(孕妇)

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　　小编点评：

　　从品牌背景来看，产品来自新西兰高培GOLDMAX健康食品有限公司，100%纯天然。

　　从成分来看，产品原料是新西兰优质单细胞微藻，纯净无污染，安全性最好；还特别添加VE，能有效预防DHA氧化。

　　从性价比来看，小编认为本产品价格偏贵，性价比没前两款产品高。

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