4类补钙产品大不同，手把手教你选

　　婴幼儿时期是一生中生长最快的时期，骨骼和肌肉的快速发育需要大量的钙质，单从饮食上是很难满足的，需要适时适量进行补充。不同年龄段的钙需求量是怎样的呢？

　　从表中数据，我们不难发现，宝宝对钙的需求量是与日俱增的。一般来说，宝宝出生后就要开始有意识的进行补钙，主要通过两方面的途径：一是提高钙吸收率；二是补充摄入的钙质。宝宝出生半个月开始添加鱼肝油或AD滴剂，以促进钙吸收，直到3个月后才开始服用钙制剂进行补充。

　　市面上的钙制剂不仅品牌多，种类也多，适用的年龄范围跨度大，难免让年轻妈妈们无从选择。接下来，小编举例为你介绍市面上的4类婴幼儿补钙产品，看看有何不同以作选购的参考。

4类补钙产品
钙制剂	代表产品	产品图	适合年龄
碳酸钙	迪巧小儿碳酸钙D3颗粒		0-3岁
乳酸钙	金箍棒L-乳酸钙冲剂		0-6岁
螯合钙	汉臣氏儿童初乳鳌合钙		0-12岁
生物钙	安琪纽特开智钙		0-5岁

　　一、4款产品横向对比：产品设计

4类钙制剂产品设计横向对比
钙制剂类别	碳酸钙	有机酸钙	螯合钙	生物钙
代表产品	迪巧小儿碳酸钙D3颗粒	金箍棒L-乳酸钙冲剂	汉臣氏儿童初乳鳌合钙	安琪纽特开智钙
产品图
外观	外观可爱、颜色清新、文字清晰	外观一般，文字清晰	颜色抢眼，但外观设计一般	颜色鲜明，外观可爱
剂型	颗粒剂	散剂	散剂	颗粒剂
口味	甜奶味	酸甜水果味	一般	伴有奶香味
规格	1g/袋X10袋	5g/袋X30袋	5g/袋X15袋	2g/袋X30袋
星级评分

　　小编点评：

　　1.在外观设计上，小编更偏爱迪巧小儿碳酸钙D3颗粒的外包装，颜色采用青绿色、色泽鲜明养眼；卡通小象图案添了几分童趣，比较迎合小朋友的审美。其次外观比较吸引人的是安琪纽特开智钙，蓝色鲜明，设计很清晰明了。

　　2.在剂型设计上，4款产品都是最适合婴幼儿的口服冲剂。迪巧和安琪纽特颗粒冲剂，金箍棒和汉臣氏是散剂。一般来说，口服冲剂有易分散、起效快、剂量易控的优点，便于婴幼儿服用；相比之下，散剂的起效会比颗粒剂更快。

　　3.口味上，从太平洋亲子网用品库的点评来看，妈妈们对金箍棒L-乳酸钙冲剂的评价最一致，试用后均表示宝宝对酸酸甜甜的水果口味特别青睐；有个别妈妈表示迪巧、安琪纽特两款补钙产品口味不好；比较多妈妈认为汉臣氏的钙制剂口味一般，宝宝没有表现出偏好。

　　考虑钙制剂的产品设计时，剂型是最只要的参考因素。这四款产品都是口服冲剂，虽然散剂相对吸收较快，但实际上与颗粒剂差别不大，妈妈们可以按需选购。

　　二、4款产品横向对比：配方特点

4类钙制剂配方横向对比
钙制剂类别	碳酸钙	有机酸钙	螯合钙	生物钙
代表产品	迪巧小儿碳酸钙D3颗粒	金箍棒L-乳酸钙冲剂	汉臣氏儿童初乳鳌合钙	安琪纽特开智钙
钙源	碳酸钙	L-乳酸钙	氨基酸螯合钙、天然复合乳钙、L-乳酸钙	生物碳酸钙（来源于深海牡蛎）
含钙量	300mg/袋	100mg/袋	>220mg/袋	150mg/袋
促钙吸收剂	维生素D3	-	CCP(酪蛋白磷酸肽)	维生素D3
特色成分	-	脱脂奶粉	牛初乳、益生元促双因子	低聚半乳糖
日服用量(1-3岁)	1袋/天	2袋/天	1袋/天	2袋/天
星级评分
注：日服用量按照1-3岁宝宝推荐量计算

　　小编点评：

　　1.以上4类常见钙制剂是依照其钙源的不同进行划分的，不同的钙源的产品含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。

　　碳酸钙：是目前最广泛应用的一种钙制剂，最大的有点是含钙量高（达到40%）、钙源稳定安全，但是溶解性较差，对胃肠的刺激性较大，因此不适合婴幼儿。

　　L-乳酸钙：L-乳酸钙与人体吸收机能的左旋性一致，所以吸收利用率高；溶解性好、不刺激肠胃，因此特别适合胃肠道消化系统尚未发育完全的婴幼儿。但含钙量很低，仅达到13%。

　　氨基酸螯合钙：严格来说，氨基酸钙也属于有机酸钙一类，因此同样有有机酸钙的特点，特别适合婴幼儿补钙。氨基酸钙具有生物活性结构，比乳酸钙的含钙量、吸收率更高。

　　生物碳酸钙：通常是以牡蛎壳为原料制成，主要成分为碳酸钙，具有含钙量高、溶解度低、吸收率低、刺激性较大的特点。原料取自海洋生物，因此重金属隐患较大。

　　2.选择补钙产品关键要看4点：含钙量高低；溶解度；吸收利用率；对胃肠道的刺激性。以上四种钙源，以氨基酸钙和L-乳酸钙的溶解度、吸收利用率最好，而且对胃肠道无刺激，最适合婴幼儿补钙。

　　根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，1-3岁宝宝每日需摄入约600mg的钙，按照产品说明进行服用，就算加日常饮食中摄入的钙质，也不易出现过量摄入的状况。以上4款产品中，迪巧和安琪纽特产品的含钙量最为丰富。

　　3.维生素D和CCP（酪蛋白磷酸肽）都有促进钙质吸收的作用，这提高吸收利用率这一点上，金箍棒L-乳酸钙冲剂就逊色得多了。

　　4.综合考虑，4款不同的补钙产品中以汉臣氏儿童初乳鳌合钙的配方最好，除了采用吸收利用率高、溶解度好、无刺激的钙源外，其含钙量也较高，更添加了促钙吸收剂CCP，大大提高钙的吸收；另外还添加了牛初乳、益生元，补充多种营养、改善胃肠道、提高免疫力。

　　三、4款产品横向对比：用户口碑

4类钙制剂产品评分横向对比
产品名	迪巧小儿碳酸钙D3颗粒	金箍棒L-乳酸钙冲剂	汉臣氏儿童初乳鳌合钙	安琪纽特开智钙
代表产品
星级评分
注：评分参考自PCbaby用品库点评

　　小编点评：

　　根据亲子网用品库的用户点评情况来看，大部分用户对上述4款补钙产品的评价都不错。

　　1.金箍棒L-乳酸钙冲剂是4款产品中评论数最多的，妈妈们的评价都比较一致，大部分妈妈都说宝宝对其口味特别青睐。

　　2.汉臣氏儿童初乳鳌合钙的评分达到8分，无明显缺点，但妈妈们反映其口味很一般。

　　3.迪巧小儿碳酸钙D3颗粒的用户评分同样是8分，有个别妈妈认为其口味太重，宝宝不太喜欢。

　　4.用户对安琪纽特开智钙的口味意见不一，不过比较多用户表示这款产品的水溶性较差、并伴有沉淀。

　　四、4款产品横向对比：价格比较

　　小编点评：

　　根据4款产品说明的每日建议服用量计算出每日的消费情况，其中最划算的是汉臣氏儿童初乳鳌合钙，每日只需2.00元的消费，而其它三款均需要3.0-4.0元。另外，一盒迪巧小儿碳酸钙D3颗粒只足够服用10天，其它三款均可供服用15天。

　　五、编辑总评：性价比

　　从产品设计、配方成分、口碑、价格等方面的比较，小编认为汉臣氏儿童初乳鳌合钙性价比最高。汉臣氏的补钙产品采用了氨基酸钙、L-乳酸钙、天然复合乳钙3种溶解性好、吸收利用率高、胃肠刺激小的钙源，符合婴幼儿补钙的要求，另外散剂设计可以使得吸收更快，加上2.00元/天的消费，相较之下，绝对是4款产品中最实惠的。

　　迪巧小儿碳酸钙D3颗粒、安琪纽特开智钙的钙源都属于碳酸钙一类，钙源安全稳定，含钙量高。补充相同量的钙，所需服用的产品克数会相对较少；但是考虑到对胃肠道有一定的刺激性，所以不建议0-3岁的婴幼儿服用，反而更适合钙需求量大的儿童。婴幼儿则建议选用乳酸钙、氨基酸钙一类钙源的补钙产品。