辅食攻略：宝宝消化不良怎么办？

　　婴幼儿肠道还很脆弱，加上天气炎热，容易引起肠胃不适、消化不良的情况。这个时候如果给宝宝吃难消化、油腻、生冷的食物更会刺激肠胃，相反，妈妈们应该给宝宝吃有助于改善消化不良的食材，比如以下5种:

　　1、大麦及大麦芽

　　除了含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、软化糖酶、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等等，大麦及大麦芽还含有可促进胃肠道溃疡愈合的尿囊素。

　　2、山药

　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于宝宝脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品。但山药有收涩的作用，如果宝宝大便燥结则不宜食用。

　　3、苹果

　　苹果是我们最熟悉不过的水果了。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻;其含有的丰富纤维素又可刺激肠道蠕动，加速排便。如果怕水果冷，可以将苹果放上蒸笼蒸10分钟后用铁勺子一勺一勺地喂宝宝。

　　4、番茄

　　番茄含有丰富的有机酸可以使番茄在烹饪过程中维生素C不被破坏，还有一种特殊成分——番茄素，有利于消化、利尿，能协调胃液消化脂肪。可以生吃或者烹饪，很是方便。

　　5、蔬菜

　　蔬菜帮助消化主要是因为其含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。不过给宝宝食用前要切细，方便咀嚼吞咽。

　　上述都是我们常见的食材，如果妈妈们没有时间为宝宝单独制作辅食，可以选购现成的瓶装辅食食品。

　　购买这类瓶装食品请到正规的超市购买，尽量选择大品牌产品，质量上有保障。接下来小编为妈妈推荐两款有助于改善宝宝消化不良的辅食产品。

亨氏混合蔬菜营养米粉

　　小编点评：

　　亨氏这款营养米粉混合了白菜、豌豆、番茄、胡萝卜、菠菜等5种蔬菜，其中番茄含有的番茄素，能协调胃液消化脂肪，搭配其他蔬菜中丰富的膳食纤维能促进宝宝肠胃的蠕动，帮助消化。采用绿色大米，安全、优质、营养，片状米粉更容易保存食物中的各种营养成分。

　　另外，每餐30克的亨氏混合蔬菜营养米粉含有相当于214克鸡肉含量的维生素B1，相当于56克鸡蛋含量的维生素B2，有助于保护神经系统以及机体抗氧化。这款米粉除了多种维生素，还强化了铁、锌、钙的科学配比，添加了科学组合益生元，有助于改善宝宝消化，让宝宝健康成长。

亨氏混合蔬菜营养米粉225g 有30个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：7 产品介绍：　　GOS(低聚半乳糖)+FOS(低聚果糖)科学配比组合……查看详细>>

• 口感：   8分
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• 安全性：   8分
• 性价比：   7分

 

亨氏金香苹果泥

 　　小编点评：

　　亨氏金香苹果泥采用100%苹果原浆，丰富的膳食纤维素可以刺激宝宝肠道蠕动，促进消化。另外含有丰富的维生素C及蛋白质能为宝宝提供日常所需的营养。口感细腻，更有利于宝宝消化。

　　特别要提的是，亨氏的苹果泥不含防腐剂、蔗糖、香料及人造色素，给宝宝食用更安全。

亨氏金香苹果泥 有131个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分：8 产品介绍：产品特点：　1.精选符合亨氏全球标准优质原料 　　……查看详细>>

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