15种营养素！吃面条要选对时机选对料

　　金装智多多三文鱼营养面条

　　规格：336g

　　参考价格：18.8元

　　适用年龄：6-24个月

　　小编点评：

　　这款的面身特别添加优质三文鱼粉；三文鱼富含Omega-3不饱和脂肪酸，有助宝宝大脑和视网膜发育;许多妈咪正是因为看重了三文鱼的营养价值，尤其可以给宝宝补充DHA，所以积极推荐给大家的。与上两款的制作工艺一样，它也是科学搭配15种营养素，添加牛磺酸和进口胆碱，促进宝宝大脑及视力的发育。

亨氏金装智多多三文鱼营养面条 有个妈妈点评 查看点评 分享点评

综合评分： 产品介绍：产品特点：1、科学搭配15种营养素。特别添加牛磺酸和进口查看详细>>

 

　　面条什么时候吃更营养？

　　1.面条中午吃更营养

　　面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。

　　此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。

　　所以，营养专家普遍建议，中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。

　　2.温热面条有利于营养吸收

　　面条可以凉吃也可以热吃，但营养专家提醒，太热的面条对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收，所以，吃碗温热的面条最有利于营养吸收。